Schimbarea hormonală ce are loc în organismul tău poate determina producția crescută de prostaglandină, o substanță din cauza căreia uterul se contractă în timpul menstruației, iar tu resimți acele dureri.

Cum poți scăpa de crampele menstruale

Una dintre cele mai simple metode de a scăpa de durerile dinainte sau din timpul menstruației este să pui o sticlă cu apă caldă sau o pernuță care se încălzește exact pe zona dureroasă. Căldura ajută la dilatarea vaselor de sânge din zona afectată și astfel durerile devin mai suportabile sau chiar dispar cu totul în cazurile fericite.
Citește continuarea pe Unica.ro

 
 

Urmărește-ne pe Google News