Comenteazăa. Uneori, dar nu foarte des;
b. Nu;
c. Aproape zilnic.
2. Ai suferit recent de angină sau de amigdalită?
a. Da, de amigdalită;
b. Nu;
c. Doar de angină.
3. Te doare zona lombară când te apleci sau ridici ceva greu?
a. Destul de rar;
b. Uneori;
C. Adesea.
4. Te dor genunchii sau încheietura mâinii când este frig?
a. Adesea, la începutul toamnei;
b. Foarte rar;
c. Da, în fiecare iarnă.
5. Ai observat dacă articulaţiile degetelor de la mâini sunt deformate?
a. Nu mi se par schimbate;
b. Nu;
c. Sunt strâmbe şi umflate.
6. Dimineaţa simţi că ai picioarele înţepenite şi abia te mişti?
a. Numai când sunt răcită;
b. Foarte rar;
c. Tot mai des.
7. Articulaţia genun-chiului îţi e umflată?
a. Când sunt bolnavă şi am febră;
b. Destul de rar;
c. În fiecare zi.
8. Ai fost vreodată bolnavă de tuberculoză?
a. În tinereţe;
b. Nu;
c. Am fost suspectă.
9. Auzi zgomote asemănătoare unor pocnituri în articulaţii?
a. Uneori, mai ales toamna;
b. Foarte rar;
c. Foarte des.
10. Durerea de la genunchi trece rapid spre alte articulaţii?
a. Arareori;
b. Nu mi s-a întâmplat;
c. În fiecare zi.
Majoritatea A: Fereşte-te de gripă!
Nu toate durerile în articulaţii sunt semne ale reumatismului degenerativ. Simptomele de care te plângi arată fie că ai suferit, fie că eşti predispusă la un reumatism articular acut. Infecţiile în gât, netratate la timp, îţi pot afecta articulaţiile pe frig şi umezeală. Consultă un reumatolog.
Majoritatea B: Fă mişcare!
Articulaţiile tale sunt sănătoase, iar micile dureri pe care le mai simţi din când în când sunt un avertisment că trebuie să faci mai multă mişcare. Consumă legume şi fructe, pentru a ajuta colagenul cartilajelor să se menţină elastic. Gimnastica şi plimbările sunt sporturi excelente.
Majoritatea C: Mergi la medic!
Eşti sensibilă la capriciile vremii, iar frigul îţi provoacă dureri la genunchi sau în zona lombară. Urmează cu stricteţe tratamentul şi sfaturile medicului pentru a preveni înrăutăţirea situaţiei, deformarea articulaţiilor şi durerile accentuate la o vârstă înaintată.