ComenteazăSforăitul este o afecţiune a aparatului respirator care determină relaxarea unor grupe de muşchi ale acestuia. Relaxarea muşchilor întrerupe respiraţia timp de aproximativ zece secunde, până când această informaţie ajunge la creier. În acest moment, creierul transmite semnale către tractul respirator, căruia i se „ordonă” să reînceapă activitatea, trezind uneori oamenii din somn.
Un grup de cercetători de la Institutul Technion din Israel a studiat somnul a 600 de bătrâni timp de patru ani. Datele strânse relevă faptul că s-au înregistrat mai puţine decese provocate de boli cardiace în rândul celor care sforăiau. Oamenii de ştiinţă explică rezultatele studiului prin faptul că întreruperea respiraţiei în timpul sforăitului poate avea un efect protector asupra organismelor mai în vârstă, condiţionând sistemul cardiovascular să se adapteze la lipsa prelungită de oxigen. Nu acelaşi lucru s-a constatat însă şi în cazul persoanelor mai tinere.