ComenteazăZilele toride de vară pot dăuna grav sănătăţii. În această perioadă e foarte important să te hidratezi bine, să consumi fructe şi legume şi să te fereşti de soarele puternic. Libertatea îţi spune care sunt afecţiunile care se pot agrava din cauza caniculei, dar şi cum să te protejezi de efectul nociv al arşiţei.
Aluniţele se pot transforma în cancer
Cei care au aluniţe măricele, cu forme şi culori neuniforme, trebuie să evite expunerea la soare. Ultravioletele se numără printre factorii care conduc la malignizarea leziunilor cu potenţial cancerigen.
Inima este suprasolicitată
Căldura dilată vasele capilare şi creşte viteza sângelui, solicitând cordul. Persoanele care au deja afecţiuni cardiovasculare riscă să sufere crize de inimă, aşa că trebuie să nu depună efort şi să ia vitamine.
Tenul acneic riscă să se inflameze
Deşi multe persoane cred că razele solare fac minuni pentru tenul acneic, s-a dovedit că ultravioletele pot agrava afecţiunea. Porii se micşorează, însă secreţia glandelor sebacee creşte, astfel că apar inflamaţii. Pentru protecţie, fereşte-ţi chipul de soare şi foloseşte loţiuni cu protecţie solară speciale pentru tenul cu probleme.
Interzis la plajă dacă suferi de vitiligo
Persoanele care au vitiligo nu trebuie să stea la soare. Pielea lor depigmentată nu este protejată de acţiunea razelor solare şi riscul de arsură e mare.
Poţi simţi dureri mai mari de picioare
Dilatarea venelor din cauza căldurii afectează şi persoanele care suferă de varice. Aceşti bolnavi vor simţi mai acut simptomele maladiei, mai ales arsuri şi dureri la nivelul membrelor inferioare şi senzaţia de picioare grele.
Diabeticii îşi pot pierde vederea
Bolnavii de diabet trebuie să îşi urmeze tratamentul cu stricteţe şi să se hidrateze bine în timpul verii. Ei trebuie să-şi protejeze ochii de soare, pentru a preveni retinopatia diabetică, ce poate duce la pierderea vederii.
Migrenele se acutizează
Persoanele care suferă în mod normal de migrene pot “experimenta” pe timpul verii o acutizare a stărilor dureroase. Se recomandă administrarea calmantelor de la primele semne, statul la umbră şi purtarea pălăriilor şi a ochelarilor de soare.
Scleroza se amplifică
Pacienţii diagnosticaţi cu afecţiuni neurologice sunt şi ei expuşi la acutizări ale bolii. De exemplu, căldura poate agrava unele simptome ale sclerozei multiple, maladie ce afectează creierul şi măduva spinării. Aceşti bolnavi pot resimţi o slăbiciune musculară accentuată din cauza arşiţei.