Un amestec din două ingrediente pe care le ai în bucătărie te scapă de durerile de cap, îţi întăreşte imunitatea, îţi dă energie, te ajută să adormi şi creşte nivelul de hormoni ai fericirii din organism, potrivit worldhealthinfo.net.
Descoperirea a fost făcut de dr. Matt Stone, un cercetător american care a publicat numeroase cărţi de nutriţie, iar cele două ingrediente sunt zahărul şi sarea.
Zahărul acţionează ca un combustibil pentru celule, deoarece le asigură necesarul de energie. Sodiumul din sare le permite celulelor să respire şi să producă energie. În plus, ambele substanţe luptă împotriva stresului care distruge metabolismul. Dacă ai insomnii, combinaţia de sare şi zahăr este perfectă pentru tine.
Citeşte mai departe pe unica.ro

 
 

Urmărește-ne pe Google News