Sunătoarea (pojarnița) este planta erbacee recunoscută ușor datorită florilor galbene cu petale care se deschid în formă de stea. Este o plantă cu o înălțime medie a tulpinii de până la 30 de cm, dar poate ajunge și la înălțimea de un metru, în funcție de factorii de mediu în care a crescut. Florile de sunătoare se culeg în lunile de vară, în special iunie și iulie, iar după ce se usucă pot fi consumate drept tratament natural sub forma ceaiului de sunătoare.

Notă: Informațiile din acest articol nu înlocuiesc sfaturile unui medic specialist. Vă recomandăm, înainte de a încerca orice tratament, să consultați medicul și să urmați indicațiile acestuia.

Ceai de sunătoare – mod de preparare

Ceaiul de sunătoare se prepară precum o infuzie din plante. Pentru 250 ml de apă, se adaugă o lingură de flori uscate de sunătoare. Apa trebuie să fie fierbinte peste care se adaugă florile și se lasă la infuzat pentru 10 minute. Se strecoară și ceaiul poate fi consumat neîndulcit sau cu puțină miere de albine.

Ceai din flori de sunătoare
Ceai din flori de sunătoare

Ceai de sunătoare – proprietăți

Datorită compușilor din compoziție precum colina, uleiul volatil, taninuri, flavonoide, acid valerian sau hipericina, ceaiul de sunătoare are următoarele proprietăți:

Un posibil scenariu în războiul dintre Rusia și Ucraina. Sergiy Gerasymchuk, expert ucrainean în securitate: „Numai epuizarea ambelor părți poate duce la o încetare viabilă a focului” | Interviu
Recomandări
Un posibil scenariu în războiul dintre Rusia și Ucraina. Sergiy Gerasymchuk, expert ucrainean în securitate: „Numai epuizarea ambelor părți poate duce la o încetare viabilă a focului” | Interviu
  • Antiinflamatoare;
  • Cicatrizante;
  • Astringente;
  • Antiseptice;
  • Antivirale;
  • Hepatoprotectoare;
  • Sedative;
  • Remineralizante.
Flori de sunătoare uscate pentru ceai
Flori de sunătoare uscate pentru ceai

Ceai de sunătoare – beneficii

Îmbunătățește digestia

Consumul de ceai de sunătoare are beneficii pentru stomac deoarece ajută la funcționarea normală a digestiei, deoarece protejează mucoasa gastrică și ajută la stimularea producerii și eliminarea bilei. Ceaiul de sunătoare susține funcțiile hepatice, reduce spasmele de la nivelul tractului intestinal și previne apariția constipației.

Combate stările de depresie și anxietate

Ceaiul de sunătoare nu înlocuiește un tratament medicamentos recomandat de medic, dar poate fi un adjuvant natural pentru a reduce formele ușoare de depresie, indispoziție, anxietate sau stări febrile, arată studiile.

Luptă împotriva stresului

Deoarece are efect calmant și relaxant, ceaiul de sunătoare are efect asupra psihicului și reduce stresul, combate insomnia, iar asta ajută la un somn liniștitor și odihnitor.

Cicatrizează rănile

Ceaiul de sunătoare este un ajutor chiar și pentru piele. Sub formă de comprese, ceaiul poate fi aplicat pe micile tăieturi sau arsuri la nivelul pielii, pentru a favoriza cicatrizarea acestora, dar poate fi folosit și pentru tenul uscat, ridat sau iritat.

Guvernul Colectiv. La nouă ani de la tragedie, demisionarul Victor Ponta și colegii lui de cabinet sunt în continuare în prim-planul politicii
Recomandări
Guvernul Colectiv. La nouă ani de la tragedie, demisionarul Victor Ponta și colegii lui de cabinet sunt în continuare în prim-planul politicii

Benefic pentru ficat

Datorită proprietăților calmante, ceaiul de sunătoare este benefic pentru stările antiinflamatorii de la nivelul ficatului. Ajută la refacerea celulelor hepatice, dar și la detoxifierea organismului și luptă împotriva retenției de apă.

Consumul regulat, dar cu moderație de ceai de sunătoare ajută și la reducerea simptomului premenstrual, reducerea tulburărilor hormonale și ameliorarea bufeurilor.

Ceaiul de sunătoare este remediu natural pentru:

  • Stomatită;
  • Gingivită;
  • Arsuri;
  • Otită;
  • Boală parodontală;
  • Răni;
  • Inflamații;
  • Dureri precum migrene;

Ceai de sunătoare – contraindicații

Consumul ceaiului de sunătoare poate diminua efectul tratamentului cu antidepresive, anticoagulante, antiasmatice, antihipertensive, contraceptive orale sau anticoagulante.

În timpul unor studii, unele persoane care au consumat ceai de sunătoare au prezentat dureri de cap, amețeli și iritații ale pielii. Dar nu au fost raportate reacții adverse severe. Studiile arată că efectele secundare ale consumului de ceai de sunătoare nu sunt mai grave decât cele survenite în urma ingerării unei pastile de zahăr.

Tinctură de sunătoare – mod de preparare

Este nevoie de 2 linguri de flori mărunțite de sunătoare și de 100 ml de alcool, de 50 de grade. Florile se adaugă în alcool și se lasă la macerat pentru 10-14 zile. Se amestecă o dată la câteva zile în tinctură. Tinctura de sunătoarea este recomandată pentru uz intern, pentru combaterea stărilor depresive ori tensionate, dar și pentru uz extern, sub formă de comprese pentru o piele sănătoasă.

Maia Sandu obține o victorie a la Pirus: o victorie importantă care anunță un an foarte greu
Recomandări
Maia Sandu obține o victorie a la Pirus: o victorie importantă care anunță un an foarte greu

Ulei de sunătoare – mod de preparare

Uleiul de sunătoare este benefic în cazul rănilor, al eczemelor ori pielii uscate. Pentru a pregăti acasă ulei de sunătoare, ai nevoie de un borcan de 800 ml sau un litru în care adaugi flori de sunătoare până îl umpli, iar peste se pune ulei de măsline sau ulei de floare soarelui. Uleiul trebuie să umple borcanul. Se lasă totul la macerat, în borcanul închis, pentru 2-3 săptămâni, într-un loc cald/însorit. După acest timp, uleiul se filtrează și se pune în recipiente mici pentru a se folosi la nevoie.

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentarii (1)

Roxana22   •   01.10.2023, 18:37

Un articol util cu reteta excelenta

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Coșmar pe centura Bucureștiului, trăit de o familie. Câțiva indivizi au încercat să-i jefuiască, dar șoferul i-a pus pe fugă
Știrileprotv.ro
Coșmar pe centura Bucureștiului, trăit de o familie. Câțiva indivizi au încercat să-i jefuiască, dar șoferul i-a pus pe fugă
Sătulă de critici, Bianca Drăgușanu a răbufnit și a postat imagini fără machiaj! Niciodată nu a mai fost văzută așa, val de reacții
Viva.ro
Sătulă de critici, Bianca Drăgușanu a răbufnit și a postat imagini fără machiaj! Niciodată nu a mai fost văzută așa, val de reacții
Alexia Eram, surprinsă de paparazzi cu noul iubit, dar nici Mario Fresh nu pierde timpul. O concurentă de la „Chefi la cuțite” l-a luat la ea acasă
Libertateapentrufemei.ro
Alexia Eram, surprinsă de paparazzi cu noul iubit, dar nici Mario Fresh nu pierde timpul. O concurentă de la „Chefi la cuțite” l-a luat la ea acasă
Satul din România care a fost înghițit de pădure. Oamenii l-au părăsit, deși se află într-o zonă superbă, în apropiere de 2 obiective turistice importante
FANATIK.RO
Satul din România care a fost înghițit de pădure. Oamenii l-au părăsit, deși se află într-o zonă superbă, în apropiere de 2 obiective turistice importante
Dinamo a dat o lovitură colosală: și-a adus antrenor de la Barcelona! EXCLUSIV: Gazeta are toate detaliile unui contract faraonic
GSP.RO
Dinamo a dat o lovitură colosală: și-a adus antrenor de la Barcelona! EXCLUSIV: Gazeta are toate detaliile unui contract faraonic
Ele sunt zodiile care au o șansă unică până în decembrie. Trei nativi pot da de bani și de noroc
FANATIK.RO
Ele sunt zodiile care au o șansă unică până în decembrie. Trei nativi pot da de bani și de noroc
Wow, ce rochie!! Actrița mexicană Eiza González a întors toate privirile la un eveniment din Los Angeles, cu rochia ei portocalie! FOTO
Unica.ro
Wow, ce rochie!! Actrița mexicană Eiza González a întors toate privirile la un eveniment din Los Angeles, cu rochia ei portocalie! FOTO
Ciocolata Dubai, țeapă de zile mari. Ce conține, de fapt
Financiarul.ro
Ciocolata Dubai, țeapă de zile mari. Ce conține, de fapt
Black Friday 2024. Cel mai dorit articol de fashion: 12.500 de comenzi în trei ore
Observatornews.ro
Black Friday 2024. Cel mai dorit articol de fashion: 12.500 de comenzi în trei ore
Horoscop 5 noiembrie 2024. Taurii simt nevoia să se amestece în treburile altora, fără să fie invitați sau să li se ceară ajutorul
HOROSCOP
Horoscop 5 noiembrie 2024. Taurii simt nevoia să se amestece în treburile altora, fără să fie invitați sau să li se ceară ajutorul

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI