O cercetare realizată de Universitatea de stat Michigan a arătat că antocianinele ce dau culoarea caracteristică cireșelor ameliorează durerea chiar mai eficient decât aspirina. Antocianinele sunt antioxidanți puternici ce previn stresul oxidativ, fără că rolul lor să se oprească aici. Practic, funcționează pe aceleași principii precum medicamentele antiinflamatoare, după cum se menționează într-un raport publicat în Journal of Natural Products.
Un alt beneficiu oferit de cireșe este că sucul din aceste fructe reduce durerea și tensiunea din mușchi după un efort fizic îndelungat și susținut, după cum a demonstrat un studiu realizat la o universitate din Oregon.
După un maraton, s-a arătat că sucul de cireșe este extrem de eficient în refacere. La fel de bine, însă, sucul de cireșe poate fi consumat și înainte sau în timpul efortului fizic, durerile musculare fiind prevenite, iar mușchii având mai puțin de suferit.
Un alt studiu, a arătat că o porție mică de cireșe reduce nivelul de acid uric din sânge în cazul femeilor. Excesul de acid uric cauzează gută, un tip de artrită extrem de dureros, potrivit ziare.com.
În ce țară constituția împarte numărul de locuri din parlament egal între creștini și musulmani?
Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou!
LOGIN / CREEAZĂ CONT
Ce împărat autoproclamat a fost înlăturat de trupe militare aeropurtate franceze în 1979?
Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou!
LOGIN / CREEAZĂ CONT
Ce răscoală populară l-a surprins pe președinte în vizită în SUA?
Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou!
LOGIN / CREEAZĂ CONT
Ce revoluție din secolul XX a transformat peste noapte un regim teocratic într-o republică?
Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou!
LOGIN / CREEAZĂ CONT
Ce țară europeană votează aproape exclusiv joia?
Login ACUM în contul tău Libertatea pentru a vedea răspunsul sau creează GRATUIT un cont nou!
LOGIN / CREEAZĂ CONT
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Unica.ro
Ce a aflat David Pușcaș despre mama lui naturală, care l-a abandonat în copilărie. "Sunt șocat!"
Viva.ro
Ce s-a întâmplat cu Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA. Este de nerecunoscut, iar viața ei s-a schimbat la 180 de grade
Libertateapentrufemei.ro
Julieta Szönyi a fost înmormântată. Poza din tabloul funerar e tulburătoare. Cine este soțul văduv, împietrit de durere: "Ne-am iubit cu toată puterea sufletului"
Adevarul.ro
Secretele românilor care călătoresc lunar în străinătate cu bani puțini. Cele mai bune ponturi: „Mai ieftin ca la București sau Cluj”
Elle.ro
Cum reușește Cătălina Grama să se mențină în formă. Actrița și-a dezvăluit secretele: „Nu toate dietele funcționează...”
Unica.ro
După moartea lui Rareș Ion, Rebecca Lăzărescu, prietenă cu tânărul, a început să vorbească! Le-a spus tot anchetatorilor! Cine este Ana, adolescenta de 14 ani care a murit de supradoză în urmă cu 9 luni. Dezvăluiri cutremurătoare
Observatornews.ro
Cuplul bătut în parcarea supermarketului a povestit în exclusivitate pentru Observator momentele de coşmar: "Soţul meu a căzut la pământ şi el a plecat"
HOROSCOP
Horoscop 25 aprilie 2025. Taurilor li se potrivește foarte bine energia acestei zile, pentru că mesajul coincide cu ceea ce spun și ei mereu