“Nu sunt una dintre acele femei care pot să mănânce orice îşi doreşte”, a recunoscut, cu sinceritate, Claudia Schiffer. Un sacrificiu care merită cu vârf şi îndesat, când vezi cum arată. Dacă vrei să-i faci concurenţă, încearcă dieta pe care o recomandă.
Meniu zilnic
Mic dejun: un bol cu fructe amestecate cu o lingură de cereale, iaurt fără zahăr şi ceai verde.
Prânz: o supă cu puţină carne slabă, legume la aburi sau o salată de crudităţi cu ulei de măsline.
Cină: o farfurie de tocană de legume preparată din: conopidă, ardei, morcovi, o lingură de mazăre, ceapă, ţelină şi pătrunjel. Pentru sos este nevoie de: o lingură de ulei de măsline, 3-5 linguri de suc de roşii, o lingură de suc de lămâie.
Eficienţă: slăbeşti două kilograme în trei-patru zile.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Știrileprotv.ro
Explozibilul care l-a ucis pe Ioan Crișan era militar. Frizerul care ar confecționat detonatorul a dat informații prețioase
Viva.ro
Pepe a luat foc după propunerea Ralucăi Pastramă și A REFUZAT categoric: „Se trezește mamă peste noapte! Nu am cum să fiu de acord...”
Libertateapentrufemei.ro
Sanda Țăranu, dezvăluiri după moartea Deliei Budeanu. Erau sau nu rivale? „Fiecare avea frumusețea ei”. De ce nu a fost la înmormântare
FANATIK.RO
Nu ignora acest semnal dacă ai Dacia. Ce înseamnă simbolul în Zig Zag de pe bord și ce trebuie să faci
GSP.RO
A fost ispită la „Insula Iubirii”, acum se iubește cu un fotbalist legendar » A confirmat relația la ieșirea din hotel
FANATIK.RO
Drumul impresionant construit doar de drone și roboți. Șoseaua de 158 de kilometri care a fost asfaltată fără muncitori pe șantier
Unica.ro
Delia, schimbare spectaculoasă de imagine! Toată lumea vorbește despre noul look al artistei! Cum a apărut îmbrăcată și coafată / FOTO
Financiarul.ro
Taxă nouă în factura de energie electrică. O vom plăti de luna aceasta
Observatornews.ro
ANIMAŢIE. Reconstituirea zilei în care Laura Crişan şi-ar fi ucis tatăl. Cine a trădat-o pe suspecta asasinatului din Arad
HOROSCOP
Horoscop 25 octombrie 2024. Racii simt nevoia să se elibereze de anumite poveri emoționale care s-au dovedit a fi un balast incredibil de greu