Potrivit cercetării, un hotdog îți răpește 36 de minute din viață. În plus, dacă bei și un suc, ai pierdut alte 12 minute. Din fericire, oamenii de știință au descoperit și că anumite tipuri de pește îți asigură un plus de 28 de minute de viață.
În cadrul acestui studiu au fost analizate mai bine de 5.800 de alimente și au fost estimate efectele lor asupra sănătății prin prisma aditivilor și a micro și macronutrienților, precum grăsimile, caloriile și zaharurile.
În vreme ce s-a descoperit că multe alimente, precum crenvurștii și pizza, scurtează durata de viață, fructele și legumele contribuie la creșterea speranței de viață. Potrivit studiului, mezelurile, precum prosciutto, îți scurtează viața cu 24 de minute.
Totodată, ouăle și sandvișurile scurtează viața cu 13,6 minute, iar baconul îți răpește 6 minute. În aceeași ordine de idei, cheeseburgerul îți răpește 9 minute din viață.
Ba mai mult, au fost exprimate preocupări privind îndulcitorii, precum aspartamul, care îți răpesc 12 minute din viață.
Pe de altă parte, adoptarea unui regim alimentar pe bază de plante și renunțarea la carnea roșie și la cea procesată au un efect pozitiv asupra speranței de viață – prin reducerea riscului de cancer și a altor afecțiuni.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Unica.ro
Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă / FOTO
Viva.ro
Erau de nedespărțit, dar acum s-a aflat de ce Denisa Tănase s-a distanțat de sora ei, Raluca. Totul a pornit de la un fost iubit și mulți au rămas fără cuvinte când au auzit ce s-a întâmplat între ele: „N-am acuzat-o nicio secundă..."
Libertateapentrufemei.ro
Din nou doliu în muzica românească! Artiștii noștri sunt în șoc după moartea colegului lor, la 48 de ani: “A făcut istorie în muzică...”
FANATIK.RO
Peștele bogat în vitamina D pe care nu mulți români îl consumă. Merge de minune cu cartofi sau în sandvișuri cu cremă de brânză, e sățios și gustos
Elle.ro
Romanița Iovan și fiul ei, Albert, apariție cool la ELLE STYLE AWARDS 2024! Cum arată ținutele asortate cu care cei doi au atras atenția. FOTO
Unica.ro
Ce a făcut Alexia Eram, după ce Mario Fresh a lansat o piesă în care îi cere iertare: 'Îmi pare rău, tare rău'
Observatornews.ro
Elevă din Mehedinţi, bătută cu sălbăticie de două colege după Balul Bobocilor. Fata câştigase premiul de Miss Popularitate
HOROSCOP
Horoscop 13 decembrie 2024. Leii au parte de o zi cu destul de multe momente în care le va fi ușor să coopereze cu cei din jur în orice problemă