Cum să ai un TEN IMPECABIL

► Detoxifierea organismului

Prima etapă pentru recăpătarea unui ten frumos este reglarea metabolismului. Din cauza mâncărurilor grase, a excitantelor (cafea, ciocolată, băuturi carbogazoase cu cafeină), a condimentelor şi a fumului de ţigară, tenul se pigmentează, muşchii devin mai lăsaţi, iar porii se dilată (mai ales în cazul tenului gras). De aceea, pentru o perioadă, scoate din alimentaţie produsele grase. În acest fel, glandele sebacee vor secreta mai puţină grăsime şi tenul nu va mai avea un aspect încărcat.

► PEELINGUL E ESENŢIAL

Un pas la fel de important este efectuarea unui peeling, căci, prin exfolierea stratului de celule moarte este stimulată regenerarea pielii. Peelingul îl poţi face cu mălai, cu tărâţe sau cu zaţ de cafea. Fiecare dintre acestea le poţi amesteca cu iaurt sau cu lapte demachiant. Tărâţele pot fi folosite pentru orice tip de ten, iar mălaiul pentru tenul gras.

► Revigorarea tenului

Măştile pentru revigorare sunt cele care conţin banană, piersică sau caisă, pasate, peste care poţi să adaugi miere şi puţin lapte. La o jumătate de linguriţă de miere pune o linguriţă de lapte praf şi un sfert de banană sau alt fruct dintre cele enumerate, care trebuie să fie coapte. De asemenea, poţi amesteca puţin iaurt cu o banană. Aplică pe ten şi lasă să acţioneze 15-20 de minute. La final, limpezeşte cu apă călduţă.

Recomandări

Cernobîlul de la Valea Călugărească, Prahova. Prefectul Emil Drăgănescu suspendă interdicția dată de autoritățile locale privind depozitarea de deșeuri periculoase în comună

► Scapă de cearcăne!

Pentru îndepărtarea cearcănelor foloseşte feliuţe de castraveţi sau de cartofi şi comprese cu ceai de albăstrele, pe care le ţii câteva minute în zona ochilor. Un efect la fel de bun îl are şi infuzia de muşeţel (200 ml), peste care adaugi două, trei picături de zeamă de lămâie sau de portocală (care au rol de albire a pielii).

► Revigorarea tenului

Măştile pentru revigorare sunt cele care conţin banană, piersică sau caisă, pasate, peste care poţi să adaugi miere şi puţin lapte. La o jumătate de linguriţă de miere pune o linguriţă de lapte praf şi un sfert de banană sau alt fruct dintre cele enumerate, care trebuie să fie coapte. De asemenea, poţi amesteca puţin iaurt cu o banană. Aplică pe ten şi lasă să acţioneze 15-20 de minute. La final, limpezeşte cu apă călduţă.

► Estomparea porilor dilataţi

Masca cu pudră de argilă e foarte eficientă în cazul porilor dilataţi. Iei un pliculeţ şi adaugi zeama de la o lămâie, portocală sau pulpa zdrobită de la un fruct de kiwi. La o linguriţă de argilă pui o jumătate de linguriţă de lămâie. În cazul portocalei poţi adăuga o linguriţă plină. Aplică pasta pe faţă şi las-o 10 minute.

Recomandări

Conexiunile AUR cu Moscova. Partidele proruse din Bulgaria și Moldova, tovarășe de joacă ale lui George Simion

► Un plus de hidratare

Pentru o bună hidratare a tenului trebuie să foloseşti constant o cremă de noapte. Toate produsele de acest tip conţin ingrediente mai puternice decât cele de zi, iar acţiunea din timpul somnului, când pielea este relaxată, duce la un efect benefic mai mare asupra tenului. Ziua se recomandă folosirea cremelor nutritive şi a spray-urilor pentru rehidratare.

Urmărește-ne pe Google News