Mănâncă înainte să bei alcool

Dacă ştii că o să bei alcool, nu pleca de acasă fără să mănânci. Când bei pe stomacul gol, efectele alcoolului se simt mult mai repede. Ideal ar fi să mănânci ceva bogat în proteine, de exemplu peşte, carne, nuci, ouă.

Citește tot materialul pe Unica.ro

Urmărește-ne pe Google News