ComenteazăCe trebuie să faci? Să bei dimineața, pe stomacul gol, un pahar cu apă călduță. Și, ca să meargă totul și mai repede, îți recomandăm să pui în apă și niște sare.
Apa caldă are proprietatea de a amplifica yang-ul, adică puterea digestivă și metabolică a organismului, și este cel mai simplu și mai bine tolerat mod de detoxifiere. Este indicată mai ales persoanelor cu exces al energiei yin. Acesta se manifestă prin boli cronice cu debut insidios sau progresiv și evoluție lentă.
Pacienții cu afecțiuni de tip yin sunt în general slăbiți, obosiți, apatici, deprimați, pot avea extremitățile reci, tolerează mai greu frigul. Au mai ales probleme digestive. Apa, fiind caldă, combate aceste probleme. Astfel, crește toleranța la frig, stimulează circulația, activează și stimulează transformările metabolice. Influențează într-o anumită măsură activitatea de detoxifiere a rinichiului și a tubului digestiv. Având în vedere frecvența crescută a afecțiunilor de tip yin, se poate recomanda tuturor să bea un pahar cu apă pe stomacul gol.
Cât despre sare, și ea e bună în problemele digestive
S-a constatat că sarea naturală are un efect mult mai puternic de stimulare a secreţiei de sucuri gastrice şi este un excelent activator al sucurilor gastrice, cu condiţia să fie consumată cu moderaţie.