Pe măsură ce înaintăm în vârstă, încheieturile și mușchii se mai slăbesc, devin rigize.

Metabolismul se slăbește și el. Oamenii ard cu 1-2% mai puțin din grăsimea corporală cu fiecare decadă din viața lor.  Iată câteva trucuri care te vor ajuta să elimini din kilogramele acumulate, indiferent de vârsta pe care o ai.

Citește mai departe pe www.libertateapentrufemei.ro

 
 

Urmărește-ne pe Google News