Este de reţinut faptul că în colon „trăiesc” peste 400 de tipuri diferite de bacterii, responsabile cu producerea de gaze în momentul în care interacţionează cu alimentele nedigerate. Oricine poate elimina gaze intestinale, însă mai predispuse acestei condiţii sunt persoanele care consumă cu regularitate alimente considerate flatulogenice (fasolea, mazărea, varza, ceapa, prunele, bananele, berea etc.), cele care obişnuiesc să mănânce foarte condimentat sau foarte gras, cele care au probleme intestinale sau diferite alergii alimentare (cum ar fi intoleranţă la lactoză), fumătorii, persoanele care trec prin perioade tensionate sau sunt expuse stresului puternic, informează site-ul medicpentrutine.ro.
Iată câteva remedii naturale care ne ajută să scăpăm de flatulenţă:
– Într-un mojar, zdrobiţi bine doi căţei de usturoi şi puţină rădăcină de ghimbir (o bucăţică de dimensiunea unei unghii). Puneţi pasta astfel rezultată într-un pahar cu apă călduţă şi amestecaţi. Beţi soluţia atunci când va confruntaţi cu un episod de flatulenţă, iar efectele se vor face simţite după doar câteva minute.
– Într-un pahar cu apă, puneţi un vârf de cuţit de bicarbonat de sodiu şi amestecaţi bine, adăugaţi apoi sucul de la o lămâie şi un praf de sare. Beţi soluţia în timpul unui episod şi veţi scăpa imediat de flatulenţă.
– Luaţi 25 g de seminţe de cimbrişor şi amestecaţi-le cu aceeaşi cantitate de seminţe de mărar. Prăjiţi-le uşor într-o tigaie largă, iar apoi zdrobiţi-le parţial. Păstraţi amestecul de seminţe într-un recipient ceramic cu capac şi luaţi câte o linguriţă rasă de amestec, în fiecare dimineaţă. Acesta este un remediu natural atât pentru prevenirea, cât şi pentru tratarea flatulenţei.
Află mai multe remedii naturale cu ajutorul cărora puteţi scăpa de flatulenţă, pe site-ul Medicpentrutine.ro!