În funcţie de grosimea oaselor, procentul de grăsime, laţimea umerilor, talie fiecare din noi se încadrează într-unul din cele trei tipuri somatice. Află unde te situezi.
Tipul endomorf
– Ai silueta în forma de măr sau pară, cu grăsimea depusă în special pe abdomen, şolduri, coapse.
– Ai umeri înguşti şi talia groasă.
– Ai încheieturile şi oasele groase.
– Ai picioarele şi braţele scurte.
– Te îngraşi uşor şi slăbeşti greu.
– Te simţi adesea obosită şi adormi repede.
Citeşte mai departe pe unica.ro

 
 

Urmărește-ne pe Google News