ComenteazăCe ai putea să păţeşti în urma mâncatului compulsiv, în afară de cele câteva kilograme care se depun sub formă de colăcei pe mijlocul tău? Şi când tentaţiile sunt atât de irezistibile, cum sunt meniurile de Sărbători, nici nu îţi trece prin cap să rezişti.
Probabil ai constatat că dietele par să nu dea rezultatele pe care le promit în cazul tău, şi că pe măsură ce te supui la mai multe privaţiuni, organismul tău devine din ce în ce mai necooperant. Practic, mesajele pe care i le transmiţi sunt contadictorii, şi asta în mod constant, iar singurul lucru pe care îl poate face corpul tău, fie că stimulii sunt pozitivi sau negativi, este să se adapteze.
Citeşte mai departe pe unica.ro