Detoxifică-ţi organismul!

Încercaţi să consumaţi cât mai multe legume şi fructe, pe cât posibil în stare crudă. Pieţele sunt pline de roşii, ardei, mere, caise, piersici şi nectarine, aşa că nu le rataţi. Astfel vă veţi ajuta organismul printr-un un aport substanţial de vitamine şi minerale.

Faceţi un efort şi limitaţi consumul de carne, ca să nu mai vorbim de carnea grasă, care ar trebui exclusă pentru totdeauna din alimentaţie. Puteţi însă apela de 2-3 ori pe săptămână la peşte. Un lucru foarte important e să nu abuzaţi de îngheţată şi de băuturi răcoritoare, fie ele şi fără zahăr.

Dacă aţi purces la o cură de detoxifiere, este bine să excludeţi şi berea pentru că aceasta poate aduce multe kilograme în plus. Mare atenţie la consumul de alcool! Faceţi mişcare şi veţi reuşi să transpiraţi foarte mult, şi aceasta fiind o cale de purificare a organismului.

În cazul în care v-aţi decis pentru o cură de detoxifiere, medicamentele din surse naturale vă pot fi de mare ajutor.

Tratamente pe bază de plante

√ Denoxinal.
Ajută la eliminarea toxinelor din organism, poate îmbunătăţi activitatea ficatului, rinichilor şi a vezicii biliare. Poate chiar îndepărta metalele grele din organism. Ajută tranzitul intestinal, dar poate regla şi nivelul colesterolului din sânge.
Administrare: o tab./zi.
Preţ: 4,8 lei

Recomandări

Când te naști în iesle, șansele să mori crucificat sunt mari sau scurtă istorie a sărăciei

√ Bioforce – Herba Logis.
Este un foarte bun detoxifiant, dar este de mare folos şi pentru ficat, având acţiune hepatoprotectoare şi hepatoregeneratoare. Este util şi în anemii, dar şi în stări de devitalizare totală.
Administrare: o capsulă de 3 ori/zi.
Preţ: 19 lei

√ Ceai Organism Purificat – Fares.
Este detoxifiant şi depurativ deopotrivă, putând elimina deşeurile metabolice din organism, iar dacă acesta a fost supus unor excese alimentare, atunci chiar devine obligatoriu consumul acestui ceai.
Administrare: 3 căni/zi.
Preţ: 4 lei

√ Ulei esenţial de rozmarin.
Foarte util în curăţirea organismului, putând stimula în principal funcţia detoxifiantă a ficatului, dar are şi proprietăţi decongestive.
Administrare: o capsulă de 3 ori/zi.
Preţ: 9,50 lei

Produsele prezentate le puteţi găsi în magazinele de produse naturiste din Splaiul Independenţei nr. 2 K şi din str. Lipscani nr. 104, telefon 021.3110306

foto: Shutterstock

Urmărește-ne pe Google News