Murele sunt printre cele mai bogate fructe în antioxidanţi naturali din lume. Murele conţin polifenoli, care ajută organismul să se protejeze de cancer, boli cardiovasculare şi alte boli grave.
Citește tot materialtul pe Unica.ro
Sănătate și Fitness 
| Lifestyle | Sănătate și Fitness 
Comentează
| Lifestyle | Sănătate și Fitness Dieta cu mure: Slăbeşti 3 kilograme în 7 zile cu fructe de pădure cu antioxidanţi
Actualizat pe 08 ian. 2016, 13:29
Comentează Murele, fructe de pădure delicioase, bogate în antioxidanţi Un pahar de mure are doar 62 de calorii, 1 gram de grăsime, 15 carbohidraţi, 8 grame de fibre, 2 grame de proteine şi doar 1 mg de sodiu. Această combinaţie de nutrienţi, alături de antioxidanţii naturali şi gustul delicios, te ajută în lupta cu majoritatea tipurilor de cancer, boli cardiovasculare sau diabet şi sunt un real sprijin în curele de slăbire.