Dieta Cu Supă De ţelină! CÂT POŢI SĂ SLĂBEŞTI Dacă Mănânci Aşa

Dieta cu supă de ţelină! CÂT POŢI SĂ SLĂBEŞTI dacă mănânci aşa

Ziua 5
Mic-dejun: 250 ml suc natural de fructe (preferabil făcut în casă la storcător) sau 2 fructe la alegere.
Gustare: un fruct la alegere şi un morcov.
Prânz: supă de ţelină la discreţie, 250 g carne de vită la grătar, 6 roşii proaspete.
Cină: supă de ţelină la discreţie.

Ziua 6
Mic-dejun: 250 ml suc natural de morcovi făcut în casă la storcător sau 2 legume la alegere.
Gustare: un morcov.
Prânz: supă de ţelină, peşte sau piept de pui la grătar şi legume, toate la discreţie.
Cină: supă de ţelină, peşte sau piept de pui la grătar şi legume, toate la discreţie.

Ziua 7
Mic-dejun: suc natural de fructe la discreţie.
Gustare: un fruct la alegere.
Prânz: supă de ţelină, orez integral gătit fără ulei, doar cu condimente şi legume şi suc natural de fructe, toate la discreţie.
Cină: supă de ţelină, orez integral gătit fără ulei, doar cu condimente şi legume şi suc natural de fructe, toate la discreţie.

Atenţie!

Această dietă poate fi ţinută numai dacă nu ai probleme de sănătate.
* Nu este o dietă echilibrată şi de aceea nu poate fi urmată mai mult de 7 zile consecutiv! O poţi repeta după 3 luni.
* În timpul dietei nu este permis consumul de băuturi carbogazoase, cafea sau ceai.

Cum prepari supa de ţelină

Recomandări

George Simion recunoaște că nu a vrut niciodată să ofere case la 35.000 de euro: „Au fost o formă de marketing, de promovare”

Ingrediente pentru 4 porţii (ar trebui să-ţi ajungă pentru o zi):
► o rădăcină de ţelină foarte mare, gata curăţată
► 6 cepe mari
► 6 roşii
► 150 g morcovi
► 20 g orez
► 2 ardei verzi
► o varză de mărime medie
► 100 ml iaurt degresat
► pătrunjel
► sare şi piper

Într-o oală cu 3 l de apă rece se pune o linguriţă rasă de sare, morcovii tăiaţi în felii subţiri sau daţi pe răzătoarea cu găuri mari, ţelina tăiată cubuleţe, ceapa tocată, ardeii tocaţi şi ei mărunt, varza tăiată feliuţe şi roşiile date pe răzătoare, după care se pun la foc şi se lasă la fiert 30 de minute. Apoi se adaugă orezul, fierbându-se în continuare legumele până când se înmoaie bine, încă 30 de minute. Pentru gust îi poţi adăuga pătrunjel tocat mărunt, piper şi dacă mai simţi nevoia şi sare. În cazul în care îţi plac supele mai acre, o poţi acri cu zeamă sau sare de lămâie. Tot în funcţie de preferinţe, o poţi drege cu 100 ml iaurt degresat (acest ingredient este opţional).
Material preluat din revista Libertatea pentru Femei
Foto simbol: Hepta

Urmărește în fiecare zi seria de materiale dedicate finalei prezidențiale – „Nicușor Dan vs George Simion”!

Imobiliare.ro

5 Știri Imobiliare.ro: Cum au evoluat prețurile apartamentelor în pragul alegerilor și ce localitate a ajuns în vizorul bucureștenilor care s-au săturat de poluare

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Câte milioane de români trebuie să voteze în turul 2 al alegerilor prezidențiale, pentru ca Nicușor Dan să se considere favorit 14:41 Citește mai multe

Programă Română Bac 2025 - Materia de studiu la Bacalureat 2025 14:40 Citește mai multe

Cum a devenit Ela Crăciun obsedată de apă la 43 de ani: „Una dintre cele mai mari minciuni” 14:37 Citește mai multe

Un pachet de 500 de milioane de euro va fi alocat pentru cercetare în Europa: „Libertatea academică nu este un lux, ci o necesitate” 14:31 Citește mai multe

Melodia pe care o vor cânta Doinița Oancea și Marian Capet la „Te cunosc de undeva”. E celebră în toată lumea: „Un hit... care nu o să mai fie hit” 14:18 Citește mai multe

Ce crede Nicușor Dan despre propunerea lui George Simion de a da afară jumătate de milion de bugetari 14:12 Citește mai multe

Pregătirea în rezidențiat revine în sarcina universităților de medicină. Principalele noutăți 14:06 Citește mai multe

Nicușor Dan vs George Simion. Totul despre familie, viața personală și avere 14:02 Citește mai multe

Cum explică un fost lider de galerie la Poli Timișoara succesul politic al lui George Simion: „Este bun organizator. Doar a speculat greșelile celorlalți” 14:00 Citește mai multe

Anunțul făcut de Andreea Ibacka la 14 ani după ce a devenit soția lui Cabral: „M-a surprins treaba asta” 13:49 Citește mai multe

Donald Trump s-a răzgândit și nu mai vrea ca Rusia să revină în G7: „Fereastra s-a închis” 13:41 Citește mai multe

Pagubele extrem de costisitoare cauzate de atacurile Rusiei în domul de protecție de la Cernobîl: „Nu ne permitem să nu îl reparăm” 13:26 Citește mai multe

Curs istoric: BNR anunță aproape 5,1 lei pentru un euro. Și ROBOR s-a majorat substanțial 13:17 Citește mai multe

Miliardarul Barry Diller rupe tăcerea despre orientarea sa sexuală după 24 de mariaj cu Diane von Furstenberg: „Au existat mulți bărbați în viața mea” 13:14 Citește mai multe

Capela Sixtină - istoric, legende și lucruri interesante despre cel mai apreciat obiectiv turistic din Vatican 13:12 Citește mai multe

Accident cu două victime pe DN 1 care a paralizat traficul spre Ploiești 13:10 Citește mai multe

Cum era ales papa în Evul Mediu: în 100 de ani, au existat 30 de papi și antipapi și jumătate dintre ei au murit violent 12:58 Citește mai multe

Roxana Nemeș e însărcinată. Primele imagini cu burtica de gravidă: „Cel mai frumos dar de la Dumnezeu” 12:56 Citește mai multe

De ce este folosit fumul ca semn al alegerii unui nou papă și cum este produs, în funcție de decizia conclavului 12:44 Citește mai multe

O grupare din Oradea ascundea droguri în pădure și pe malul apelor, și trimitea apoi coordonatele GPS cumpărătorilor 12:43 Citește mai multe

Unica.ro

„Prostia nu e un păcat. Mârșăvia, da”. CTP, mesaj acid la adresa Elenei Lasconi, după publicarea controversatelor fotografii

Viva.ro

Traian Băsescu, cu strategia la purtător. A spus clar cum poate câștiga Nicușor Dan împotriva lui George Simion: „Are de convins un singur partener pentru turul doi”

Libertateapentrufemei.ro

Tragedie cum rar întâlnești! Micuța actriță a făcut nu mai puțin de 13 stopuri cardiace la numai 11 anișori. Inimioara ei mică nu a rezistat, s-a stins

Adevarul.ro

Portretul de ultras al lui George Simion, bătăi cu jandarmii și mesaje rasiste: Ne striga că este împotriva clasei politice și că toate partidele sunt niște gunoaie

Elle.ro

Nu mai ascund faptul că s-au logodit! Celebrul cuplu și-a făcut debutul la MET Gala 2025 în ținute asortate, însă inelul de logodnă al artistei a atras toată atenția. Foto

Unica.ro

Traian Băsescu nu a mai răbufnit niciodată ca acum: „Să arate cine e Călin Georgescu!”Ce a scos la iveală și despre George Simion stă pe buzele tuturor: „Triumfă și...”

Observatornews.ro

"E apocalipsa. Niciodată în istoria satului n-a fost aşa". Furia ploilor a făcut prăpăd în țară. Puhoaiele s-au revărsat în mai multe zone

HOROSCOP

Horoscop 7 mai 2025. Leii pot transforma ziua într-una deosebită, cu condiția să rămână mult timp în spațiul lor interior, unde sunt comori

ULTIMELE ȘTIRI

Câte milioane de români trebuie să voteze în turul 2 al alegerilor prezidențiale, pentru ca Nicușor Dan să se considere favorit 14:41 Citește și alte știri noi

Programă Română Bac 2025 - Materia de studiu la Bacalureat 2025 14:40 Citește și alte știri noi

Cum a devenit Ela Crăciun obsedată de apă la 43 de ani: „Una dintre cele mai mari minciuni” 14:37 Citește și alte știri noi

Un pachet de 500 de milioane de euro va fi alocat pentru cercetare în Europa: „Libertatea academică nu este un lux, ci o necesitate” 14:31 Citește și alte știri noi

Melodia pe care o vor cânta Doinița Oancea și Marian Capet la „Te cunosc de undeva”. E celebră în toată lumea: „Un hit... care nu o să mai fie hit” 14:18 Citește și alte știri noi

Ce crede Nicușor Dan despre propunerea lui George Simion de a da afară jumătate de milion de bugetari 14:12 Citește și alte știri noi

Pregătirea în rezidențiat revine în sarcina universităților de medicină. Principalele noutăți 14:06 Citește și alte știri noi

Nicușor Dan vs George Simion. Totul despre familie, viața personală și avere 14:02 Citește și alte știri noi

Cum explică un fost lider de galerie la Poli Timișoara succesul politic al lui George Simion: „Este bun organizator. Doar a speculat greșelile celorlalți” 14:00 Citește și alte știri noi

Anunțul făcut de Andreea Ibacka la 14 ani după ce a devenit soția lui Cabral: „M-a surprins treaba asta” 13:49 Citește și alte știri noi

Donald Trump s-a răzgândit și nu mai vrea ca Rusia să revină în G7: „Fereastra s-a închis” 13:41 Citește și alte știri noi

Pagubele extrem de costisitoare cauzate de atacurile Rusiei în domul de protecție de la Cernobîl: „Nu ne permitem să nu îl reparăm” 13:26 Citește și alte știri noi

Curs istoric: BNR anunță aproape 5,1 lei pentru un euro. Și ROBOR s-a majorat substanțial 13:17 Citește și alte știri noi

Miliardarul Barry Diller rupe tăcerea despre orientarea sa sexuală după 24 de mariaj cu Diane von Furstenberg: „Au existat mulți bărbați în viața mea” 13:14 Citește și alte știri noi

Capela Sixtină - istoric, legende și lucruri interesante despre cel mai apreciat obiectiv turistic din Vatican 13:12 Citește și alte știri noi

Accident cu două victime pe DN 1 care a paralizat traficul spre Ploiești 13:10 Citește și alte știri noi

Cum era ales papa în Evul Mediu: în 100 de ani, au existat 30 de papi și antipapi și jumătate dintre ei au murit violent 12:58 Citește și alte știri noi

Roxana Nemeș e însărcinată. Primele imagini cu burtica de gravidă: „Cel mai frumos dar de la Dumnezeu” 12:56 Citește și alte știri noi

De ce este folosit fumul ca semn al alegerii unui nou papă și cum este produs, în funcție de decizia conclavului 12:44 Citește și alte știri noi

O grupare din Oradea ascundea droguri în pădure și pe malul apelor, și trimitea apoi coordonatele GPS cumpărătorilor 12:43 Citește și alte știri noi

Dieta cu supă de ţelină! CÂT POŢI SĂ SLĂBEŞTI dacă mănânci aşa

Atenţie!

Cum prepari supa de ţelină

Știri mondene

Știri România