În legume şi caşcaval găseşti toate substanţele de care are nevoie organismul.

CAŞCAVALUL

Caşcavalul este o sursă importantă de calciu şi de proteine. Sortimentele de caşcaval cu conţinut scăzut de grăsime conţin chiar mai multe substanţe proteice decât caşcavalul normal, aşadar este ideal de folosit în dietă. Combinaţia dintre legume şi caşcaval are şi o calitate în plus: cu ajutorul grăsimii, vitaminele A, D, E şi K oferite de legume se asimilează mult mai bine. Vitamina A îţi asigură o piele netedă şi elastică, vitaminele D şi K îţi întăresc oasele, iar vitamina E poate încetini asimilarea grăsimii în organism, în timpul meselor.
Citește continuarea pe Unica.ro

 
 

Urmărește-ne pe Google News