În primul rând ai nevoie de o stare de sănătate foarte bună și multă voință pentru a urma această dietă Waerland.
O dietă drastică
Este un regim drastic de slăbire, cu 600 de calorii pe zi. Se ține numai 3 zile pentru a nu vă da peste cap organismul și a ajunge la medic.
Dieta Waerland are și efect detoxifiant asupra organismului.
În cele trei zile de regim se consumă zilnic 500 de grame de cartofi și 500 de grame de țelină.
Citește mai departe pe libertateapentrufemei.ro