Manuel Uribe: A dat jos peste 450 de kilograme
Supranumit „Cel mai gras om din lume”, Uribe a reușit să atingă un record de 597 de kilograme. Din 2001, n-a mai reușit să se ridice din pat. Deși cazul său a fost extrem de mediatizat, acesta a refuzat propunerile de operație pentru micșorarea stomacului și s-a dedicat sportului. La începutul anului 2007, cu ajutorul medicilor și nutrișioniștilor, a început să urmeze Dieta Zone, care i-a salvat viața. Până la finalul lui 2008, Manuel Uribe a reușit să slăbească 360 de kg. Acesta s-a căsătorit și a reușit să aibă parte și de o noapte a nunții.
Chiar dacă murit în 2014, la vârsta de 48 de ani, Manuel Uribe reprezintă dovada că totul este posibil și nu există limite pe care nu le poți depăși.
David Smith: A slăbit peste 180 de kilograme și a devenit intructor de fitness
În 2003, David Smith cântărea 285 kg. Atunci a luat decizia să-și schimbe complet viața, prin mult antrenament și prin eliminarea carbohidraților nesănătoși din alimentație. După 4 ani a ajuns la greutatea de 104 kg, dar, pentru că a rămas cu un exces de piele inestetic, a apelat la chirurgie plastică. În prezent, arată ca un bărbat normal și, în calitate de antrenor personal recunoscut, îi ajută pe cei care vor să-i urmeze exemplul.
Rosalie Bradford: Recordul mondial pentru cele mai multe kilograme slăbite
În 1987, Rosalie cântărea 545 kg și, timp de 8 ani, greutatea o ținut-o captivă la pat. Cu ajutorul sfaturilor lui Richard Simmons, un guru într-ale slăbitului, a început un regim special de antrenament în care primele exerciții pe le putea face au fost simplele bătăi din palme. Acestea au ajutat-o să dea jos peste 90 de kilograme.
John Stone: A renunțat la „burta de la bere” pentru a deveni un bodybuilder
A devenit o legendă a internetului după ce a luat decizia să facă niște schimbări majore în stilul său de viață. Să nu mai consume bere și să facă gimnastică. După 5 ani, era de nerecunoscut. John Stone a ținut, lună de lună, evidența rezultatelor sale, postându-și fotografiile pe un blog.
surse imagini: oddee.com