ComenteazăCercetarea a fost efectuată pe un grup de circa 50 de pacienţi care sufereau de fibrilaţie auriculară, cu contractarea rapidă şi neregulată a auriculelor cardiace. După trei luni de exerciții de yoga, aceștia au simțit efectele benefice ale acestui tip de sport.
Astfel, în urma practicării exerciţiilor yoga, episoadele de aritmie s-au redus, în medie, la jumătate, arată Agerpres. Ele au avut un efect benefic şi în cazurile de anxietate şi depresie, iar voluntarii au spus că au ajuns să se respecte mai mult.
Vezi rezultatele alegerilor prezidențiale – turul 1 și află când este turul al doilea al votului pentru președinție!