Nu folosești ața dentară

Folosirea aței dentare are un rol crucial în menținerea sănătății orale. Dacă nu reușești să ajungi în anumite zone, cere ajutorul stomatologului, iar el îți va recomanda periajul interdentar.

Nu te speli pe dinți în fiecare zi

Asociația Dentară Americană susține că ar trebui să te speli de două ori pe zi, folosind o periuță de dinți moale și o pastă de dinți cu fluor. Înlături, astfel, placa bacteriană care se formează după fiecare masă și previi apariția tartrului. Asigură-te întotdeauna că ajungi să cureți toate zonele din gură, inclusiv dinții, gingiile, limba și interiorul obrajilor.
Citeşte mai departe pe Unica.ro

 
 

Urmărește-ne pe Google News