Comentează2. Acidul din portocale şi din ananas poate albi suprafaţa dinţilor şi conţine enzime care distrug bacteriile responsabile de apariţia cariilor şi a respiraţiei urât mirositoare.
3. Produsele lactate precum iaurtul, brânză și laptele conţin acid lactic care contribuie şi la protejarea dinţilor împotrivă cariilor. Cercetătorii sunt de părere că proteinele din iaurt împiedică atacul acizilor dăunători, iar calciul din lactate întărește oasele care susţin dinţii.
4. Căpşunele conţin o enzimă numită acid malic care poate albi dinţii, însă evitaţi să beţi cafea, ceai, vin roşu şi, în general, să consumaţi alimente care pot pată dinţii.
Sursa: farmaciata.ro