Leușteanul, Levisticum officinale Koch, este planta perenă care face parte din familia Apiaceae, aceeași din care fac parte și alte plante medicinale precum pătrunjel, mărar și țelină. Este o plantă aromatică ce poate crește până la 2 m înălțime și de la care pot fi folosite atât frunzele și semințele, cât și tulpina și rădăcina.

Notă: Informațiile din acest articol nu înlocuiesc sfaturile unui medic specialist. Vă recomandăm, înainte de a încerca orice tratament, să consultați medicul și să urmați indicațiile acestuia.

Leuștean – Caracteristici generale

Este o plantă ușor de cultivat și foarte rezistentă, care înflorește din luna iulie până în august și are flori galbene/albe verzi ce sunt aranjate în mănunchiuri dense.

Leușteanul mai este cunoscut și sub denumirea de buruiana lingoarei, luștrean, libistoc, liuștean sau pascanat. Tulpina plantei este ramificată în partea superioară, cu o rădăcină pivotantă de mari dimensiuni ce poate atinge lungimea de 1 metru.

Planta este rezistentă la temperaturi mari sau chiar îngheț și poate fi cultivată în grădini exterioare. Recoltarea frunzelor se poate face pe durata verii, iar toamna se pot strânge frunzele în mănunchiuri și se pun la uscat pentru a putea fi folosite și în timpul iernii.

Cazinoul din Sinaia, inaugurare cu scandal. De ce a plecat familia regală din sala de spectacol: „Prea decoltat, este culmea necuviinței!”
Recomandări
Cazinoul din Sinaia, inaugurare cu scandal. De ce a plecat familia regală din sala de spectacol: „Prea decoltat, este culmea necuviinței!”

Descoperă top 50 de condimente, mirodenii și ierburi aromatice care se folosesc în România.

Leuștean – compoziție

Rădăcina de leuștean conține zahăr, zaharoză, acid de angelică, amidon, ulei volatil, taninuri, săruri minerale și grăsimi. Conține și alți compuși precum campene, bergapten și psoralen, dar și acizi cafeici și benzoici. Planta aromatică și medicinală conține minerale, vitamine, carbohidrați, proteine și aproximativ 40 de calorii pentru 100 de grame de leuștean proaspăt.

Proprietăți medicinale

  • Antiinflamatoare;
  • Antibacteriene;
  • Antivirale;
  • Antifungice;
  • Antiparazitară;
  • Anticoagulante;
  • Cicatrizante;
  • Diuretice;
  • Expectorante;
  • Sedative;
  • Emoliente;
  • Hipotensive.

Beneficii leuștean

Adjuvant pentru durerile de cap

Leușteanul are proprietăți calmante și poate ameliora durerile de cap și chiar simptomele ce pot apărea din cauza migrenei. Frunzele de leuștean au în compoziție substanțe benefice ce duc la scăderea tensiunei arteriale..

Luptă împotriva bacteriilor

Rădăcina de leuștean este bogată în uleiuri esențiale care funcționează ca o barieră naturală împotriva mai multor tipuri de bacterii printre care bacteriile Gram-pozitive și Gram-negative.

Adjuvant pentru sănătatea rinichilor

Generația educată și violentă – cazul Exarhu. Să nu fim ipocriți: orice băiat crescut în anii 80-90 prima oară avertizează și a doua oară pocnește
Recomandări
Generația educată și violentă – cazul Exarhu. Să nu fim ipocriți: orice băiat crescut în anii 80-90 prima oară avertizează și a doua oară pocnește

Leușteanul are acțiune diuretică și stimulează urinarea fără o pierdere mare de electroliți, astfel se reduce semnificativ riscul de pietre la rinichi.

Tratează sindromul de colon iritabil

Frunzele proaspete de leuștean sunt un adjuvant împotriva indigestiei, dispepsiei și constipației. Consumat sub formă de suc proaspăt, înainte de mesele principale, leușteanul este eficient în combaterea sindromului colonului iritabil și a colitei.

Ajută la sănătatea pielii

Planta medicinală este un adjuvant și în cosmetică. Datorită proprietăților calmante și emoliente, leușteanul poate fi aplicat direct pe piele ori sub formă de cremă pentru a ameliora simptomele psoriazisului ori acneei. Pielea rămâne mai catifelată și cu un aspect sănătos.

Ceai de leușteanIcon photoVEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 5

Alte beneficii ale consumului de leuștean

  • Poate trata umflarea/inflamația tractului urinar;
  • Bun în caz de arsuri la stomac;
  • Bun pentru durerile mensturale;
  • Adjuvant pentru dureri în gât;
  • Bun în caz de gută;
  • Tratament natural în caz de insomnie sau depresie;
  • Bun pentru gaze intestinale/balonare.
Cod galben de ploi în jumătate de țară, până duminică. Harta județelor aflate sub avertizare meteorologică
Recomandări
Cod galben de ploi în jumătate de țară, până duminică. Harta județelor aflate sub avertizare meteorologică

Cum se consumă leușteanul

Ceai de leuștean

Pentru 250 ml de apă clocotită ai nevoie de două lingurițe de leuștean uscat. Se lasă totul la infuzat pentru 10-15 minute, după care ceaiul se strecoară și se consumă cald pe durata zilei.

Ceaiul de leuștean este benefic pentru detoxifierea organismului, dar și pentru a trata tusea convulsivă, indigestiile, edemele cardiace, iar dacă este consumat seara, își face efectul în timpul nopții și a doua zi devine un laxativ natural eficient.

Decoct de leuștean

Decoctul se pregătește dintr-o linguriță de rădăcină uscată de leuștean și 200 ml de oțet. Se amestecă ingredientele și se fierb timp de aproximativ 20 de minute. Decoctul obținut are efect calmant și poate fi adăugat în apa de baie pentru a combate problemele articulare, dar și pentru masaj în zonele articulare dureroase.

Tinctură

Tinctura se pregătește din rădăcină de leuștean dată prin răzătoare și amestecată cu 500 ml de alcool alimentar de 50 de grade. Se lasă la macerat pentru 2 săptămâni, dar se agită de două ori pe zi tinctura, după care se strecoară și se recomandă să fie folosită în caz de afecțiuni gastrice, după indicațiile medicului specialist.

Contraindicații

Orice cură cu leuștean trebuie urmată după indicațiile medicului specialist. Este un aliment natural sigur, însă dacă este consumat în cantități mari, leușteanul poate da și efecte secundare precum iritații ale pielii și alergii.

Sursă foto: Shutterstock.com

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentarii (5)

Daniel9090   •   16.12.2023, 14:43

Este o plantă apreciată în gastronomie pentru gustul și aroma sa distincte, adăugând savoare preparatelor culinare și fiind un element esențial în bucătăria multor culturi

Daniel9090   •   16.12.2023, 14:43

Ea face parte din familia Lamiaceae și are frunze mici, în formă de ac, care emană un miros puternic și plăcut

Daniel9090   •   16.12.2023, 14:43

Leuștean, cunoscut și sub numele de maghiran sau cimbru de grădină, este o plantă aromatică folosită în bucătărie pentru a îmbunătăți aromele mâncărurilor

Vezi toate comentariile (5)
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Iranul cere pacea în Orientul Mijlociu, la câteva zile după ce a atacat Israelul. Apelul lansat către Occident
Știrileprotv.ro
Iranul cere pacea în Orientul Mijlociu, la câteva zile după ce a atacat Israelul. Apelul lansat către Occident
Wow! Cum arată casa lui Sorin Bontea. Și-a amenajat locuința ca-n reviste și a plantat măslini în curte: "Abia aștept să strâng recolta"
Viva.ro
Wow! Cum arată casa lui Sorin Bontea. Și-a amenajat locuința ca-n reviste și a plantat măslini în curte: "Abia aștept să strâng recolta"
Primele imagini cu Lora mireasă. Rochia ieșită din comun a atras toate privirile. Ce mari artiști au cântat la petrecere
Libertateapentrufemei.ro
Primele imagini cu Lora mireasă. Rochia ieșită din comun a atras toate privirile. Ce mari artiști au cântat la petrecere
Drumul spectaculos din România care duce la Peștera de Gheață. Puțini au auzit de această atracție turistică deosebită
FANATIK.RO
Drumul spectaculos din România care duce la Peștera de Gheață. Puțini au auzit de această atracție turistică deosebită
VIDEO. Gigi Becali, show la Salonic la ieșirea din stadion: „M-am uitat în sus și am zis: «Ce e mare lucru să ne dai și nouă?»”
GSP.RO
VIDEO. Gigi Becali, show la Salonic la ieșirea din stadion: „M-am uitat în sus și am zis: «Ce e mare lucru să ne dai și nouă?»”
Singurul cartier din București unde au locuit oameni în urmă cu mii de ani. Puțini știu unde se află
FANATIK.RO
Singurul cartier din București unde au locuit oameni în urmă cu mii de ani. Puțini știu unde se află
Val de mesaje pentru Anca Țurcașiu, după ce artista a publicat primele poze cu nepoțica ei / FOTO 'Ce oameni simpli… parcul Moghioroș, să vă bucurați de minune!'
Unica.ro
Val de mesaje pentru Anca Țurcașiu, după ce artista a publicat primele poze cu nepoțica ei / FOTO 'Ce oameni simpli… parcul Moghioroș, să vă bucurați de minune!'
Naşul lui ”Bocciu” face acuzaţii halucinante! Rapid, incriminată pentru ”peste 30 de blaturi”: ”S-au trântit toate! Săpunaru? Principalul făptaş”
Orangesport.ro
Naşul lui ”Bocciu” face acuzaţii halucinante! Rapid, incriminată pentru ”peste 30 de blaturi”: ”S-au trântit toate! Săpunaru? Principalul făptaş”
Un clan de interlopi a semănat teroare în Galaţi. Abia ieşiţi din închisoare, 6 indivizi şi-au atacat rivalii cu bâte şi cuţite
Observatornews.ro
Un clan de interlopi a semănat teroare în Galaţi. Abia ieşiţi din închisoare, 6 indivizi şi-au atacat rivalii cu bâte şi cuţite
Horoscop 6 octombrie 2024. Berbecii ar fi bine să caute acea formă de sensibilitate foarte specială care îi menține de partea binelui
HOROSCOP
Horoscop 6 octombrie 2024. Berbecii ar fi bine să caute acea formă de sensibilitate foarte specială care îi menține de partea binelui

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI