Masajul cu ulei de portocale vă relaxează

Renunţaţi la cafeaşi la dulciuri

Pentru a scăpa de stres, ţineţi o cură de purificare a organismului. Astfel, renunţaţi la cafea sau, dacă nu puteţi, beţi cel mult o ceşcuţă pe zi, eliminaţi dulciurile şi băuturile acidulate, în special cele care conţin cofeină.

De asemenea, pentru a vă relaxa, încercaţi să vă planificaţi activităţile şi să vă strecuraţi măcar două ore pe zi în program în care să vă uitaţi la filme, să vă plimbaţi în aer liber, să ieşiţi cu prietenii, să citiţi o carte bună sau să mergeţi la un salon de masaj. Beţi două-trei căni cu ceai de lavandă sau cu ceai verde, ţineţi o cură cu lăptişor de matcă, faceţi băi cu flori de fân, lavandă, argilă sau conuri de hamei şi masaj cu ulei de portocale. Iată şi câteva produse naturiste care vă pot fi de folos.

METAL HERBAL – INDIAN HERBAL – oferă o bună adaptare în situaţii de stres continuu. Administrare: o capsulă de 3 ori/zi. Preţ: 35 de lei.

CEAI RELAXANT FARES – înlătură starea de oboseală fizică şi intelectuală după o zi obositoare, vă relaxează, alungă stările anxioase şi depresia. Administrare: două, trei căni pe zi. Preţ: 3,7 lei.

VIALONG – util în lupta împotriva stresului, vă relaxează şi mai ales vă ajută să vă recăpătaţi energia şi vitalitatea. Administrare: o capsulă/zi. Preţ: 65 de lei.

Recomandări

Prima măsură anunțată de Donald Trump: „Voi declara stare de urgență națională”

SEDIVITAX – ABOCA – relaxează, calmează stările de agitaţie din timpul zilei, poate induce somnul. Administrare: o capsulă dimineaţa, două capsule înainte de culcare. Preţ: 34 de lei.

SHILAJIT – HERBA AYURVEDICA – util în stări de oboseală fizică şi psihică, relaxează şi ajută în efortul fizic şi intelectual. Administrare: o capsulă de 3 pe zi. Preţ: 31de lei. Produsele prezentate pot fi găsite în magazinele din Splaiul Independenţei nr. 2 K şi str. Lipscani nr. 104.

Alte remedii naturiste:

HYDROGEL COMPLEX DE RELAXARE – gel de baie şi hidromasaj pentru înlăturarea oboselii şi pentru relaxare.
GEL DUŞ CATIFELAT RELAXANT – MUŞCHI ALB – gel de baie şi de duş, fără coloranţi sau substanţe animale. Muşchiul alb are efect relaxant.
ULEI AROMATIC RELAXANT – combinaţie aromatizată de ulei de migdale, hamamelis şi muşeţel, ideal pentru masajul relaxant.
PARFUM OANA TURCU – parfum nealcoolic cu bază apoasă, ideal pentru toate anotimpurile şi pentru toate vârstele. Componentele acestuia vă ajută în momentele de stres şi vă relaxează atunci când aveţi mult de muncă.

Urmărește-ne pe Google News