ComenteazăMicrobi şi în geanta de antrenament
Un alt loc în care se găsesc bacterii este geanta în care îţi transporţi echipamentul sportiv. Înăuntru se înmulţesc sute de germeni din cauza mediului umed susţinut de echipamentul transpirat şi prosoapele umede.
Pe dinafară, geanta de antrenament este şi mai contaminată, pentru că aceasta stă în diverse locuri, cum ar fi portbagajul maşinii sau dulapul de antrenament.
ATENŢIE!
Spală-ţi echipamentul sportiv în apă fierbinte după fiecare folosire, pentru a distruge microbii. De asemenea, curăţă-ţi încălţămintea în care ai făcut sport, deoarece umezeala creează mediul propice de dezvoltare a microbilor.