Iată care sunt aceştia:
– renunţă la vechile obiceiuri alimentare, eliminând din meniul tău prăjelile, grăsimile, dulciurile în exces şi spune bun-venit fructelor, legumelor şi verdeţurilor;
– alege produse speciale pentru îngrijire care conţin minerale şi provitamine, pentru a trata afecţiunile de care suferă părul tău;
– la spălare nu freca părul, pentru că ud acesta devine foarte fragil şi se deteriorează;
– dacă vrei să crească mai repede, frecţionează uşor rădăcina părului cu un amestec de tinctura de mesteacan şi tinctura de ardei iute, în proporţii egale;
– în ultimul rând nu uita să foloseşti o mască specială de păr o dată pe lună.
Dacă nu îţi permiţi să-şi cumperi lunar o mască profesională, poţi să apelezi la tratamente naturiste care dau rezultate spectaculoare dacă le urmaţi cu regularitate.
Mască miraculoasă cu ulei de măsline
Aveţi nevoie de: un gălbenuş de ou, o lingură de ulei de ricin, două linguri de ulei de măsline, o fiolă de vitamina E şi două linguri de miere.
Amestecaţi ingredientele, aplicaţi masca pe păr înainte de a-l spăla şi lăsaţi să acţioneze timp de 30 de minute. Spalaţi-vă apoi cu apă călduţă şi şampon.
Uleiul de măsline are rolul de a hrăni firul de păr, oul îl tonifică, mierea îl catifelează iar vitamina E îmbunătăţeşte circulaţia sângelui în scalp prin creşterea absorbţiei de oxigen.