Pentru tinerele mamici care cauta sa-si recapete silueta dupa nastere, am gasit un program complet de remodelare la Centrul de estetica corporala Care Zone (www.carezone.ro, Piata Dorobanti, str. Tudor Stefan nr. 38-40, sector 1, Bucuresti, tel. 021/316.12.13). Programul dureaza 12 saptamani, e destinat atat femeilor care au nascut normal cat si celor cu cezariana, se asociaza cu dieta si exercitiile “Care Zone” si include:
– endermologie;
– reflexoterapie;
– masaj;
– peeling;
– aplicatii cu argila imbogatita;
– kinetoterapie;
– infasari “la rece”;
– drenaj limfatic;
– gomaj corporal;
– shiatsu;
– terapii ale scalpului.
Aceste pachete de tratamente se individualizeaza, luandu-se in calcul factori ca:
– perioada scursa de la nastere;
– modul de nastere (cezariana sau fiziologic);
– greutatea, varsta si disponibilitatea pacientei;
– rezultatele dorite.
La inceputul tratamentului, specialistii in kinetoterapie care se ocupa de paciente fac masuratori si poze care sa ateste rezultatele obtinute la finele celor 12 saptamani. In cazul in care pacienta inca se resimte dupa sarcina, exista un psiholog care poate sa atenueze, faciliteze si chiar sa trateze problemele intalnite dupa nastere, ca de exemplu depresia post-partum.
In ceea ce priveste gimnastica post-natala, aceasta se incepe cu blandete, progresiv, momentul fiind decis de medic, care va spune cand se poate mobiliza pacienta fara nici un pericol.
In afara problemelor de ordin estetic, prin programul de la Care Zone se mai urmareste:
– combaterea durerii;
– profilaxia trombozei;
– reluarea respiratiei normale;
– refacerea musculaturii planseului pelvi-perineal;
– imbunatatirea tonusului postural;
– asigurarea suportului fizic necesar satisfacerii tuturor obligatiilor materne.