ComenteazăPentru a preveni toate aceste efecte nedorite, trebuie să ne adaptăm rutina de îngrijirii a tenului. Iată cum să avem grijă de pielea noastră în anotimpul cald:
Cum ne protejăm de leziunile acneice vara
În lunile toride de vară, tenul este expus prafului și impurităților și transpiră mai mult. Toți acești factori conduc, de cele mai multe ori, la apariția erupțiilor cutanate. De aceea, în sezonul cald trebuie să ai grijă să îți cureți tenul în profunzime. Folosește geluri și cleansere care acționează blând dar eficient pentru a preveni blocarea porilor și formarea comedoanelor. Repetă operațiunea atât dimineața, cât și seara. Pe timpul zilei folosește apă termală pe care o poți pulveriza pe ten ori de câte ori simți nevoie pentru o reîmprospătare.
Cum prevenim excesul de sebum în sezonul cald
Așa cum spuneam, vara pielea are nevoie de mai multă respirabilitate. Din acest motiv, va trebui să renunți la cremele pe care le foloseai iarna, acestea fiind mai grase și nepotrivite pentru noul sezon. Înlocuiește-le cu loțiuni ușoare și cu serumuri de față și evită produsele care astupă porii. În timp ce cremele pe bază de apă sunt ideale pentru tenul normal, cele pe bază de gel sunt recomandate tenului gras, deoarece au și efect matifiant. Dacă ai un ten foarte gras și predispus la acnee, optează pentru apă termală cu minerale.
Cum scăpăm de roșeața tenului vara
Din cauza soarelui, tenul nostru se înroșește mai des vara. Cu atât mai mult vei observa acest lucru dacă ai o piele cuperozică sau sensibilă. Pentru a preveni acest efect inestetic este indispensabilă o cremă cu factor de protecție. În cazul în care ai un pigment deschis, te confunți cu semnele rozaceei ori ai pielea sensibilă, alege o cremă cu SPF 50. Nu doar că aceasta te va proteja de roșeață, dar funcționează ca un ecran care blochează acțiunea razelor ultraviolete, împiedicând apariția ridurilor și celelalte semne ale îmbătrânirii accelerate ale pielii.
Cum ne menținem tenul hidratat în zilele toride
Expunerea la soare poate face ca tenul să se usuce în exces. Alături de rutina de îngrijire potrivită perioadei calde, este necesar să acordăm o atenție sporită alimentației și consumului de lichide. Astfel, din dieta noastră zilnică nu ar trebui să lipsească fructele și legumele proaspete, de sezon. În plus, hidratarea prin consumul a minim 2 litri de apă este un alt secret al unui ten strălucitor și sănătos, în orice anotimp.
Pentru a-ți îngriji pielea vara, ai nevoie de produse potrivite și de o rutină corectă. De asemenea, hrana sănătoasă este esențială pentru un ten fără cusur.