ComenteazăAgricultura ecologica favorizeaza ingrasamintele
naturale si biodiversitatea. Produsele BIO sunt prietenoase cu mediul
inconjurator si au o calitate foarte buna. Astazi, in magazine, se pot gasi
toate tipurile de produse ecologice pentru copii, de la laptele organic, pana
la prajiturele organice si chiar scutece organice, obtinute din bumbac organic.
Avantajele generale ale produselor BIO sunt numeroase. Alimentele obtinute prin agricultura ecologica sunt mai bogate in nutrienti in comparatie cu cele provenite din agricultura conventionala. Fructele BIO contin uneori mai multi antioxidanti, dar mai putini carotenoizi. Legumele organice sunt mai putin bogate in nitrati. Cerealele si cartofii BIO sunt mai putin bogate in proteine. Laptele si ouale BIO sunt mai bogate in acizi grasi esentiali Omega 3.
Avantajele obtinute prin hranirea copilului cu
mancare BIO
Oamenii de stiinta dovedesc prin
studii epidemiologice si rezultate matematice ca produsele ecologice au
beneficii reale asupra sanatatii copiilor si adultilor, deopotriva. In momentul
in care se are in vedere diversificarea alimentatiei copilului, calitatea
produselor este prioritara, deoarece sanatatea copilului pe viitor depinde in
mare parte de cum se va forma imunitatea si sistemul digestiv.
Este foarte important ca din hrana
pe care o consuma, copilul sa poata lua nutrientii atat de importanti pentru a
se dezvolta sanatos. Deosebit de important este si ca hrana respectiva sa ii
placa bebelusului si sa o accepte. In momentul in care se face diversificarea,
pe langa legume si fructe, bebelusii pot primi si alimente BIO, atent selectate
din multitudinea de produse de pe piata de profil.
Cerealele BIO vor face
deliciul copilului dupa 7 luni
Introducerea glutenului in
alimentatia copilului se face treptat, de pe la varsta de 7 luni, cu
aproximatie. Prin urmare, in alimentatia celui mic se introduc pe rand orezul,
orzul si ovazul, apoi graul, urmat de porumb si secara. Parintii pot sa vada
cum reactioneaza copilul la cerealele BIO tocmai pentru ca sunt introduse
treptat in alimentatie. Acestea sunt bogate
in nutrienti si foarte satioase. Prin faptul ca nu contin conservanti,
coloranti alimentari sau adaos de zahar, astfel de cereale sunt recomandate
inclusiv de medicii pediatri.
Mierea este un alt
produs optim pentru copiii mici
Mierea este o comoara de
beneficii, cu atat mai mult daca este BIO. Produsa cu respect pentru natura,
mierea organica isi pastreaza toata bogatia nutritionala, cu vitamine,
minerale, si oligoelemente. Pentru a putea consuma miere, fara ca sanatatea sa ii
fie pusa in pericol, copilul trebuie sa aiba mai mult de 1 an. Se poate adauga in cantitati mici (cel mult o
jumatate de lingurita) in iaurturi sau compoturi.
Astfel de produse se pot cumpara dintr-un magazin BIO, inclusiv din mediul online. Zabe.ro, de exemplu, le ofera clientilor sai o oferta generoasa cu produse BIO pentru copii – alimente (piure din fructe/ legume, jeleuri, bomboane si acadele, batoane de cereale cu fruct, gustari crocante, fructe si legume uscate prin inghetare, gustari din fructe uscate, paste fainoase cu legume, creme), produse BIO pentru ingrijire si igiena si multe altele.