Rețelele de socializare afectează sănătatea mintală a adolescenților. Utilizatorii frecvenți sunt anxioși și depresivi

Studiul a fost realizat în Marea Britanie, pe un eșantion de 10.000 de adolescenți cu vârste între 13 și 16 ani, și a scos la iveală lucruri îngrijorătoare legate de efectele pe care utilizarea frecventă a Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat sau WhatsApp o are asupra acestora.

Influențele negative vin din două direcții. Prima este privarea de sport și de somn, pentru că tinerii aleg adesea să stea pe Facebook sau pe altă rețea de socializare, în detrimentul mișcării și odihnei. A doua este interacțiunea contondentă cu ceilalți utilizatori, comentariile răutăcioase, cyberbullyingul.

Russell Viner, de la UCL Great Ormond Street Institute of Child Health, unul dintre autorii studiului:

Privarea de somn și de mișcare duce la o stare fizică proastă, iar expunerea îndelungată la cyberbulling, la stări anxioase și depresii.

Conform cercetătorilor, fetele ar fi mai afectate decât băieții – 60%, față de numai 12%.

Și în Canada, cercetătorii au descoperit același lucru despre adolescenți: cu cât stau mai mult pe rețelele de socializare, cu atât sunt mai depresivi.

Trebuie să lucrăm la psihicul lor, să-i facem mai rezistenți la cyberbulling, și să le reducem timpul petrecut pe rețelele de socializare, încurajându-i să iasă mai des la joacă, la aer. Doar așa vom reduce daunele pe care activitatea aceasta o are asupra copiilor noștri.

Bob Patton, profesor de psihologie, lector la Universitatea din Surrey:

Urmărește-ne pe Google News