REŢETE DE POST | Dovlecei Umpluţi Cu Tofu

REŢETE DE POST | Dovlecei umpluţi cu tofu

Ingrediente: 2 dovlecei rotunzi, o cutie de brânză tofu, un ardei gras roşu, două fire de ceapă verde, o legătură de mărar, două-trei linguri de pesmet, câteva fire de busuioc, o linguriţă de sare, o lingură de ulei de măsline pentru uns tava.
Preparare: se spală dovleceii, li se taie capacele şi apoi se scobesc de miez. Într-o oală se pune apă cu puţină sare, iar când clocoteşte se adaugă dovleceii şi se opăresc 3-4 minute, după care se scot şi se strecoară. Brânza tofu se rade. Ardeiul, ceapa verde şi mărarul se toacă mărunt şi se amestecă bine cu brânza tofu în care se adaugă şi pesmetul. Se pun dovleceii umpluţi într- o tavă de ceramică unsă cu puţin ulei de măsline şi se bagă în cuptorul încălzit în prealabil, pentru 10-15 minute. Se servesc decoraţi cu frunze de busuioc.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Mihaela Bilic, despre unul dintre cele mai populare alimente. „Postul nu face bine și nu ajută organismul decât atunci când...” 15 dec. Citește mai multe

Reţete de tocăniţă de post 10 dec. Citește mai multe

Reţete de maioneză de post 09 dec. Citește mai multe

Cu ce să înlocuieşti lactatele în timpul postului 28 nov. Citește mai multe

Ioana Ginghină ține toate posturile de 25 de ani. Ce mănâncă să își mențină silueta: „Fac foamea foarte mult” 19 nov. Citește mai multe

Horoscop 25 decembrie 2024. Taurii au nevoie de multe momente pe care să le petreacă ei cu sine sau împreună cu cele mai apropiate persoane 24 dec. Citește mai multe

Pozitivitatea toxică în era rețelelor sociale: de ce viața perfectă este o iluzie 24 dec. Citește mai multe

Horoscop 23-29 decembrie 2024, cu Cristina Demetrescu. Gemenii se detașează de tot și pleacă în vacanțe exotice, Leii sunt un fel de Grinch 24 dec. Citește mai multe

Cum este corect: perceptând sau percepând? 24 dec. Citește mai multe

Mesaje de Crăciun 2024. Urări și felicitări de Crăciun 2024 pentru prieteni, rude sau colegi 24 dec. Citește mai multe

Horoscop 24 decembrie 2024. Capricornii trebuie să limiteze interacțiunile cu cei din anturajul apropiat, ca să nu își strice singuri ziua 23 dec. Citește mai multe

Trucul care te ajută să gătești mult mai bine și mai ușor carnea. Ingredientul „minune” pe care-l folosesc străinii 23 dec. Citește mai multe

Calendar ortodox ianuarie 2025. Ce sărbători religioase sunt în ianuarie 23 dec. Citește mai multe

Cum se construiește corect un om de zăpadă și ce simbolizează 23 dec. Citește mai multe

Horoscop 23 decembrie 2024. Leii au ocazia să contribuie la restabilirea armoniei în mediul de la serviciu, cu condiția să nu se bazeze doar pe ei 22 dec. Citește mai multe

Istoria vinului fiert, băutura festivă preferată care ne încălzește iernile 22 dec. Citește mai multe

Bucătăria românească urcă în Top 30 cele mai bune gastronomii din lume. Ciorba rădăuțeană, printre cele mai bune mâncăruri 22 dec. Citește mai multe

Horoscop 22 decembrie 2024. Berbecii sunt dornici de rezultate și asta se vede în tot ce fac, de la cele mai simple gesturi, până la decizii 21 dec. Citește mai multe

Modul eficient în care poți să îți recuperezi bagajele pierdute în aeroport 21 dec. Citește mai multe

Odată cu 2025 începe și era "Generației Beta". „Vor crește într-un mediu care încurajează curiozitatea și incluziunea” 21 dec. Citește mai multe

Unica.ro

Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia. Cum a decis să amenajeze / FOTO

Viva.ro

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 11 ani de la moartea actorului: „Ea își dorește să...”

Libertateapentrufemei.ro

Alina Vidican, 3 ani de căsnicie cu pilotul brazilian milionar. Incredibil, cum arată azi fosta soție a lui Borcea. Uite ce viață de regină duce la Miami

FANATIK.RO

Descoperire incredibilă în Rusia. A fost deschisă o poartă spre trecut

Elle.ro

Ce părere are Raluca Bădulescu despre prima poza cu ea care a apărut în presă în urmă cu mulți ani: „Foarte multă lume își imaginează

Unica.ro

Cum arată rochia de 160 de lei cu care Romina Gingașu, soția miliardarului Piero Ferrari, a făcut senzație la un eveniment din Italia / FOTO

Observatornews.ro

Mărturiile înfiorătoare ale pasagerilor captivi în aeronava cu fum care zbura spre Zurich: "Ne-am acoperit gura cu o cârpă"

HOROSCOP

Horoscop 25 decembrie 2024. Taurii au nevoie de multe momente pe care să le petreacă ei cu sine sau împreună cu cele mai apropiate persoane

ULTIMELE ȘTIRI

Sonda NASA Parker se apropie de Soare la distanță record în Ajunul Crăciunului 24 dec. Citește și alte știri noi

Un elev va fi expulzat din Rusia împreună cu părinții săi, după ce a atacat și rănit cinci colegi cu un cuțit în școală 24 dec. Citește și alte știri noi

Moscova vrea să închidă WhatsApp, pe motiv că este deținut de Meta, companie etichetată drept „organizație extremistă” în Rusia 24 dec. Citește și alte știri noi

Un mort și 14 răniți într-un atac rusesc cu rachetă asupra orașului natal al lui Volodimir Zelenski, Krivoi Rog 24 dec. Citește și alte știri noi

Ce este Trembita, racheta dezvoltată de Ucraina și capabilă să lovească Moscova 24 dec. Citește și alte știri noi

Ucraina a primit un miliard de dolari din partea SUA. Banii reprezintă primul lot de profituri din activele rusești înghețate 24 dec. Citește și alte știri noi

Zeci de oameni din Topoloveni au fugit în stradă, în ajun de Crăciun, după ce o explozie a zguduit un bloc de garsoniere 24 dec. Citește și alte știri noi

Trei ucraineni au fost salvați de Salvamont după ce s-au blocat la granița cu România, în aceeași zonă în care alți șapte au cerut ajutor acum doi ani 24 dec. Citește și alte știri noi

Sală de păcănele din Cluj, jefuită de un bărbat care a folosit un pistol de jucărie. Cu câți bani a plecat | VIDEO 24 dec. Citește și alte știri noi

Fiul lui Ștefan Bănică jr, bătut și umilit la școală: „Mi-a dat pumni în burtă, apoi se lua de mine: de ce plângi, ești fetiță?” 24 dec. Citește și alte știri noi

Ce semnificație au numele Cristian sau Cristina. Peste 700.000 de români își sărbătoresc onomastica în prima zi de Crăciun 24 dec. Citește și alte știri noi

Nu doar oamenii își fac cadouri de Crăciun, ci și anumite animale. Ce dăruiesc necuvântătoarele semenilor lor 24 dec. Citește și alte știri noi

Comercianții nu mai sunt obligați să dea bon fiscal la tranzacțiile cu cardul. Legea a fost publicată în Monitorul Oficial 24 dec. Citește și alte știri noi

BMW a concediat angajații care au vândut mașini de lux în Rusia, în ciuda interdicțiilor UE 24 dec. Citește și alte știri noi

Donald Trump anunță că va cere pedeapsa capitală pentru „violatori, criminali și monștri” 24 dec. Citește și alte știri noi

O femeie din Bacău a furat în ajun de Crăciun un seif cu 400.000 de euro din casa părinților și apoi a dispărut 24 dec. Citește și alte știri noi

Mașină de 200.000 de euro, căutată în Italia, găsită de polițiștii români la frontiera Moravița, în Timiș 24 dec. Citește și alte știri noi

Ioana Tănase, femeia care a călătorit singură cu motocicleta, din România până în Mongolia: „Țipam și plângeam de fericire, într-un peisaj de vis” 24 dec. Citește și alte știri noi

Sophie Hediger, campioana olimpică la snowboard, a murit într-o avalanșă, în Elveția. Avea 26 de ani: „Şi-a pierdut viaţa în mod tragic, brutal” 24 dec. Citește și alte știri noi

Programul Oradea Transport Local (OTL) de Crăciun. Când sunt ultimele curse 24 dec. Citește și alte știri noi

REŢETE DE POST | Dovlecei umpluţi cu tofu

Știri mondene

Știri România