Salată cu grepfrut

Ingrediente

►o salată mare
►3 grepfrut
►400 g fasole verde
►100 g brânză feta
►3 lingurițe ulei de măsline
►sare
►cimbru uscat și măcinat
►2 lingurițe zahăr brun
►un praf piper
►2-3 lingurițe oțet balsamic

1. Se curăţă pentru început fructele. Se scot pielițele ca să nu dea un gust amar salatei și se presară zahărul brun. Se acoperă cu o folie și se lasă la rece.
2. Separat, se iau păstăile de fasole și se desfac. Se scot boabele și se pun să fiarbă 20-30 de minute în apă cu sare. După ce au fiert, se scot și se pun în sită să se scurgă.
3. Se curăță și se spală salata verde. Se lasă în sită sau pe un prosop absorbant. Se taie brânza feta cubulețe, se stropește cu puțin ulei de măsline și cimbru uscat.
4. Salata verde se rupe, se pune în bol, se adaugă fasolea verde fiartă, feliile de grepfrut și brânza feta. Se adaugă oțetul balsamic, uleiul, sarea și piperul, după gust, și se amestecă ușor să nu se zdrobească brânza. Se servește cu pâine proaspătă cu semințe.

Urmărește-ne pe Google News

Retete culinare

Comentarii (1)

Roxana22 • 14.10.2023, 21:01

Un articol util cu rețeta excelenta

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Salată de țelină cu maioneză - trucuri pentru o salată delicioasă 15 nov. Citește mai multe

Reţete de tocăniţă de cartofi - sfaturi și trucuri pentru o tocăniță reușită 15 nov. Citește mai multe

Rețete de preparate vegane şi vegetariene pentru air fryer 14 nov. Citește mai multe

Quiche cu dovleac și gorgonzola - un preparat rapid și delicios 14 nov. Citește mai multe

Reţete de tocăniţă de ciuperci 13 nov. Citește mai multe

Reţete de piure de ţelină rapide și gustoase 12 nov. Citește mai multe

Reţete de piure de cartofi dulci 12 nov. Citește mai multe

Reţete de mic dejun pentru air fryer 11 nov. Citește mai multe

Cum să faci cartofi prăjiţi la air fryer. Sfaturi şi trucuri 08 nov. Citește mai multe

Bulz ciobănesc - reţete rapide și delicioase 07 nov. Citește mai multe

Reţete de tarator - cum se face supa rece de castraveţi şi iaurt 07 nov. Citește mai multe

Reţete de pere în foitaj - un desert delicios și rafinat 06 nov. Citește mai multe

Reţete de chiftele de dovlecei - cum faci cele mai bune chifteluțe 05 nov. Citește mai multe

Reţete de pere caramelizate - un desert delicios și rapid 05 nov. Citește mai multe

Ciorbă de burtă - rețeta tradițională pas cu pas 01 nov. Citește mai multe

Câte zile se vântură varza ca să nu facă floare 25 oct. Citește mai multe

Câtă sare se pune la varza murată 22 oct. Citește mai multe

Cum să faci găluşte de cartofi - reţete 19 oct. Citește mai multe

Ce greşeli să nu faci când găteşti ciuperci 16 oct. Citește mai multe

Reţete de gogoşi şomloi, un desert unguresc 15 oct. Citește mai multe

Știrileprotv.ro

NATO și-a mobilizat avioanele de luptă după un atac masiv lansat de Rusia. Ploaie de rachete la granița Alianței

Viva.ro

Începe scandalul după înmormântarea lui Silviu Prigoană: „Rămâi mut. De ce să-l îngropi în secret? Totul este un circ. Honorius cu taică-su...”. Fratele lui Silviu Prigoană, Dan, a răbufnit

Libertateapentrufemei.ro

Regina Întunericului și secretul din viața ei privată. Iadul personal despre care puțini știau. Ea l-a îngropat în secret pe Silviu Prigoană

FANATIK.RO

Secretele tunelului misterios de sub Munții Bucegi, care ar fi trebuit să fie cel mai lung din țara noastră. Astăzi, este complet închis și niciun român nu-l poate vizita

GSP.RO

Kosovo e Serbia? Ce spune un celebru istoric despre conflictul de secole dintre kosovari şi sârbi

Elle.ro

Val de reacții în online după ce Alina Eremia a apărut așa pe internet. Ce a povestit artista și cum au reacționat fanii: „E gravidă?”

Unica.ro

Care au fost ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană. Prietenii lui au crezut că le face o farsă

Financiarul.ro

Horoscop financiar 17 – 23 noiembrie 2024. Descoperă ce SURPRIZE FINANCIARE îți aduc astrele

Observatornews.ro

Cu cât s-au scumpit apartamentele în ultimul an. Un oraș mult mai mic decât Bucureștiul conduce clasamentul

HOROSCOP

Horoscop 18 noiembrie 2024. Balanțele au în față o zi care vine cu mai multe provocări decât sunt ele obișnuite și s-ar putea să nu reziste la toate

ULTIMELE ȘTIRI

O maternitate din Iași a fost iluminată în violet, de Ziua Mondială a Prematurității 17 nov. Citește și alte știri noi

Albin Kurti, despre meciul România - Kosovo: „UEFA și FIFA să îi pedepsească pe cei care merită". Reacția lui Marcel Ciolacu 17 nov. Citește și alte știri noi

Ați văzut această persoană? Tânără de 18 ani din București, dată dispărută după ce a plecat de acasă și nu a mai revenit 17 nov. Citește și alte știri noi

Arabia Saudită a executat peste 100 de cetățeni străini în 2024, triplu față de anii precedenți 17 nov. Citește și alte știri noi

Hoți prinși în flagrant delict de polițiști, în Timișoara, în timp ce spărgeau o mașină | VIDEO 17 nov. Citește și alte știri noi

China este presată să ia măsuri împotriva Coreei de Nord, după ce Phenianul a trimis trupe în Rusia 17 nov. Citește și alte știri noi

Joe Biden ridică interdicția impusă Ucrainei de a folosi rachete de rază lungă americane pentru a lovi în interiorul Rusiei 17 nov. Citește și alte știri noi

Incendiu puternic la o casă din Oradea. Focul a izbucnit lângă centrala de încălzire 17 nov. Citește și alte știri noi

Coreea de Nord ar putea să-i trimită lui Vladimir Putin 100.000 de soldați pentru războiul din Ucraina 17 nov. Citește și alte știri noi

Purtătorul de cuvânt al Hezbollah în Liban, ucis în urma unui atac israelian 17 nov. Citește și alte știri noi

Drone kamikaze rusești surprinse deasupra Republicii Moldova, la doar 100 de metri de sol. Reacția Guvernului de la Chișinău 17 nov. Citește și alte știri noi

Locuitorii din Constanța au acces la un nou număr de telefon al primarului Vergil Chițac. „Adăugați-l în agenda voastră” 17 nov. Citește și alte știri noi

Rezultatele Loto 6/49 din 17 noiembrie 2024. Numerele câștigătoare extrase duminică 17 nov. Citește și alte știri noi

Rezidențiat 2024. Ministerul Sănătății a publicat rezolvările corecte ale grilelor 17 nov. Citește și alte știri noi

India a anunțat că a testat prima sa rachetă hipersonică: „Un moment istoric” 17 nov. Citește și alte știri noi

Regiunea din România care este pe locul patru în UE la număr de morți în accidente rutiere, într-un singur an 17 nov. Citește și alte știri noi

Echipa națională a Kosovo: „Nu vom mai participa nici măcar la un singur meci în care Kosovo nu este respectat ca stat” 17 nov. Citește și alte știri noi

George Simion, trei priorități ca președinte și pe cine ar numi la SRI și SIE: „Păstrăm echilibrul de gen” 17 nov. Citește și alte știri noi

Polonia ironizează Germania după bombardamentul masiv al Rusiei asupra Ucrainei: „Diplomația de telefon nu-l va opri pe Putin” 17 nov. Citește și alte știri noi

Manifestație anti-Putin la Berlin. Cel puțin 1.000 de opozanți cer încetarea războiului din Ucraina 17 nov. Citește și alte știri noi

Salată cu grepfrut

Ingrediente

Știri mondene

Știri România