Sănătate: Remedii Pentru Insomnie. Uite Ce Poţi Face!

Sănătate: Remedii pentru insomnie. Uite ce poţi face!

Somn întrerupt
De obicei, problemele cu somnul apar în al treilea trimestru, dar evident că aceste tulburări pot varia în funcţie de vârstă, de activitatea fizică şi de cum a decurs sarcina până acum. Cauzele principale sunt legate de durerile lombare, de drumurile dese la toaletă, de crampe sau de mişcările bebeluşului. Nu sunt de neglijat nici grijile legate de viitorul apropiat, de naştere, de primele zile când vei fi mămică, iar toate acestea îţi vin în minte când te bagi în pat şi nu te lasă să adormi.
Ce e de făcut?
Primul pas este să identifici cauza şi apoi să vorbeşti cu medicul tău despre câteva remedii. Neliniştea legată de apropierea momentului când va veni pe lume bebeluşul poate fi înlăturată dacă mergi la un medic terapeut, specializat în astfel de pro-bleme. E important să obţii sfaturi de la o persoană avizată şi să existe un specialist căruia să-i poţi spune orice îţi trece prin cap.
Citește articolul în întregime pe www.unica.ro!

La ce secție de votare votezi duminică și cum poți vota dacă nu ești în localitatea de domiciliu pe 24 noiembrie la alegerile prezidențiale!

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Trupele nord-coreene din Kursk au fost relocate în Belgorod 15:44 Citește mai multe

Mesajul lui Ștefan Bănică jr după ce Gabriel Cotabiță și Marius Bațu au murit: „Au plecat împreună în aceeași zi” 15:33 Citește mai multe

INTERVIU | Florin Lăzărescu, omul care a inventat limba dacă pentru filmul Nosferatu: „Din prima clipă m-am gândit cam ce interes va naște în România” 15:30 Citește mai multe

Ucraina a pierdut peste 40% din regiunea Kursk, din cauza contraatacurilor Rusiei, spune un oficial militar de la Kiev 15:29 Citește mai multe

Șapte universități din România vor primi 43 de milioane de euro pentru modernizarea căminelor studențești 15:19 Citește mai multe

Teheranul a trimis o notă de protest Moscovei față de arestarea „violentă” a unor studenți iranieni: „Inuman” 15:11 Citește mai multe

LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024, turul 1. Peste 100.000 de români au votat în Diaspora, mai puțini decât în 2019 15:00 Citește mai multe

Un bărbat din Constanța, arestat preventiv, după ce a vandalizat şi a dat foc casei unei femei 14:58 Citește mai multe

Șofer român de TIR, prins cu trei tractoare în remorcă. Valorau 300.000 de euro și fuseseră furate cu o seară înainte, în Spania 14:34 Citește mai multe

Românii vor putea călători fără viză în China timp de un an, anunță Ministerul de Externe 14:30 Citește mai multe

Reacții după moartea lui Gabriel Cotabiță. Artiștii și-au arătat regretul, la fel și politicienii Nicolae Ciucă și Marcel Ciolacu: „Ne vei lipsi enorm” 14:18 Citește mai multe

Povestea de iubire dintre Gabriel Cotabiță și Alina Munteanu, soția cu 28 de ani mai mică decât el. De ce nu au copii împreună 13:56 Citește mai multe

Marius Baţu a murit la 65 de ani. Fostul membru de la Holograf s-a stins înaintea unui concert 13:52 Citește mai multe

Când se deschid secțiile de votare la alegerile prezidențiale 13:51 Citește mai multe

Fermierii polonezi blochează din nou granița cu Ucraina, din cauza acordului UE-Mercosur | VIDEO 13:34 Citește mai multe

A murit Gabriel Cotabiță. Cântărețul avea 69 de ani 13:17 Citește mai multe

„Vocea României” 2024. Concurenții rămași în competiție se pregătesc pentru o etapă-fulger, săptămâna viitoare, cea a KO 13:10 Citește mai multe

Un român stabilit în Austria de 17 ani s-a întors acasă, ca să repare cișmelele din orașul natal: „Când le vezi în starea actuală, cazi în depresie” 13:00 Citește mai multe

Vladimir Putin amenință cu o „nouă rachetă care nu poate fi interceptată”, dar experții militari se îndoiesc: „Vrea să descurajeze Occidentul” 12:56 Citește mai multe

Accident mortal la Iași, unde un bărbat a fost lovit de tren 12:52 Citește mai multe