Silueta Ta: Slăbeşte Cu Dieta Ketogenică!

Silueta ta: Slăbeşte cu dieta ketogenică!

Cum functioneaza dieta keto

► ALIMENTE PERMISE

O parte din alimentele permise sunt: alune de pădure, migdale crude, seminţe, nuci, dar şi uleiurile vegetale de in, de cocos, de cânepă, din germeni de grâu. De asemenea, avocado, măsline, porumb, smântână fermentată, unt, cocos, slănină, măduvă, creier şi ficat. Proteinele sunt şi ele extrem de importante în acest regim. Carnea de vită, de porc, de oaie, de peşte sau brînzeturile fermentate trebuie incluse în meniu. Fibrele şi carbohidraţii trebuie să fie consumate în cantităţi limitate. Printre alimentele permise în dietă se numără: salată verde, spanac, broccoli, varză, ceapă, fasole verde, roşii, castraveţi.
Citește tot materialul aici

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Depozit de muniție aflat pe un teren de antrenament al armatei ruse, lovit de dronele ucrainene | VIDEO 25 dec. Citește mai multe

Momentul în care Forțele Aeriene ale Ucrainei distrug una dintre rachetele de croazieră lansate de Rusia | VIDEO 25 dec. Citește mai multe

Elicea unei eoliene, pericol pentru un cămin de bătrâni din Poarta Albă, în Constanța 25 dec. Citește mai multe

Serialul „Squid Game” revine pe Netflix. Al doilea sezon al seriei fenomen debutează pe 26 decembrie 2024 25 dec. Citește mai multe

Fostul președinte al Austriei, Heinz Fischer, despre invazia rusă din Ucraina: „Vladimir Putin ne-a înșelat pe toți” 25 dec. Citește mai multe

Horoscop 26 decembrie 2024. Scorpionii au o zi potrivită pentru a-și exprima sentimentele față de cei dragi, cum consideră ei de cuviință 25 dec. Citește mai multe

Marcel Ciolacu a publicat pe TikTok facturile pentru zborurile la Nisa: „Nu este nici prima, nici ultima greșeală a mea” | VIDEO 25 dec. Citește mai multe

Stare de urgență în regiunea rusă Krasnodar, după dezastrul ecologic din Marea Neagră creat de petrolul scurs din cele două nave scufundate 25 dec. Citește mai multe

Cutia neagră a avionului prăbușit de Crăciun în Kazahstan a fost găsită. 29 de oameni au supraviețuit în coada ruptă a aeronavei 25 dec. Citește mai multe

Japonia adoptă un buget record de 735 de miliarde de dolari. Datoria publică rămâne însă ridicată 25 dec. Citește mai multe

Soția lui Bashar al-Assad a fost izolată din cauza leucemiei și are 50% șanse de supraviețuire, susține The Telegraph 25 dec. Citește mai multe

Risc major de avalanșă în Munţii Bucegi şi Făgăraş. Avertismentul Salvamont 25 dec. Citește mai multe

Cargoul rusesc care s-a scufundat în Marea Mediterană a fost ținta unui „act de terorism”, susține proprietarul navei 25 dec. Citește mai multe

Proprietarul și arhitectul unui hotel care s-a prăbușit în Turcia la cutremurul din 2023, condamnați la închisoare pentru moartea a 72 de persoane 25 dec. Citește mai multe

Republica Moldova va cumpăra mai multă energie electrică din România, după 1 ianuarie 2025 25 dec. Citește mai multe

România desființează peste 30 de puncte de frontieră la 1 ianuarie 2025, după aderarea la Schengen. Lista completă 25 dec. Citește mai multe

O fată de 14 ani din Alba a dispărut de acasă în ziua de Crăciun. Minora este căutată de polițiști 25 dec. Citește mai multe

Robinho, fost internațional brazilian, petrece Crăciunul în închisoare. „Nu are dreptul la liberare temporară” 25 dec. Citește mai multe

Casa Mița Biciclista din București, afectată de furtună în ziua de Crăciun 25 dec. Citește mai multe

Filmul accidentului din Borșa, unde un șofer cu Porsche a intrat în plin într-o mașină de poliție și a băgat trei agenți în spital 25 dec. Citește mai multe