Ce poate ascunde o poftă?
Faptul că oamenii simt nevoia, la un moment dat, să mănânce un anume aliment, se află în vizorul cercetătorilor de multă vreme. Și asta pentru că ne manifestăm ciudat: nimeni nu poftește la alimente sănătoase, precum verdețurile, legumele sau fructele, ci la dulciuri concentrate, la grăsimi și sare, exact ce dăunează mai mult sănătății. Mai mult, trebuie să recunoaștem, când ne e poftă de ceva nu înseamnă neapărat că ne este și foame. Prin urmare, a-ți satisface o poftă culinară reprezintă un aport culinar suplimentar. De ce se întâmplă asta?
Citește mai multe pe libertateapentrufemei.ro