Luxaţii
- Pune comprese reci, apoi bandajează zona rănită;
- Încălzeşte puţin lapte, umezeşte o compresă sterilă cu el şi aplic-o pe zona afectată. Se ţine până se răceşte laptele;
- Masaj cu ulei de levănţică;
- Frunzele de varză te scapă aproape imediat de umflături şi de durere. Pune-le seara pe partea corpului luxată şi îndepărtează-le dimineaţa;
- Stoarce două cepe şi adaugă în compoziţie două linguri de miere. Pune amestecul pe partea vătămată, apoi înfăşoară locul cu pansament;
- Mănâncă ananas pentru că acesta conţine bromelină, o substanţă antiinflamatoare;
- Băi calde cu sare grunjoasă;
- Masează zona afectată cu un amestec realizat dintr-o linguriţă de ulei de camfor şi o cană de ulei de floarea-soarelui.
Contuzii
- Comprese cu ceai de coada şoricelului;
- Cataplasme cu flori de soc;
- Comprese cu tinctură din flori de arnică;
- Unge zona lovită cu cremă de gălbenele;
- Comprese cu oţet;
- Dacă articulaţia se umflă şi apar dureri, se unge cu iod, se aplică o compresă din ceapă zdrobită amestecată cu zahăr şi se pansează strâns.
Vânătăi
- Masează vânătaia cu ulei de măsline;
- Mărunţeşte câteva frunze de pătrunjel şi amestecă-le cu un cub de unt. Unge echimoza cu această compoziţie şi lasă să acţioneze timp de 30 de minute;
- Tamponează vânătaia cu vată îmbibată în vin roşu;
- Pune comprese cu tărâţe;
- Ţine timp de 30 de minute o felie de cartof peste zona dureroasă.