ComenteazăIată care sunt aceastea:
1. Încercaţi să vă reamintiţi cu regularitate toate acele lucruri care vă displăceau la fostul partener de viaţă – de exemplu bronzul mult prea accentuat al pielii, maniera enervantă în care chicotea sau firele prea lungi de păr care-i ieşeau din nas.
2. Chiar dacă nu prea aveţi dispoziţia necesară, încercaţi să participaţi la cât mai multe întâlniri şi ieşiri în oraş cu prietenii – luaţi cafeaua împreună, mergeţi în cluburi sau practicaţi diverse sporturi împreună. Toate aceste activităţi ajută organismul să sintetizeze serotonină, o substanţă cunoscută şi sub denumirea de „hormonul fericirii”. Nu veţi regreta eforturile depuse.
3. Acordaţi-vă timp pentru a vă răsfăţa. Mergeţi la cumpărături sau abordaţi o nouă coafură. Complimentele pe care le veţi primi vă vor ajuta să vă simţiţi deja mult mai bine.