Un pahar de vin pe zi, nu doar că te ajută să nu te îngrași ba chiar contribuie la pierderea kilogramelor în plus. Cel puțin așa susțin cercetătorii de la Universitatea Navarro, din Spania.
Deși alcoolul a fost întotdeauna interzis în timpul dietelor din cauza conținutului ridicat de zaharuri, noile studii arată că este chiar indicat ca în timpul regimului să se consume un pahar de vin pe zi.
„Consumul scăzut sau chiar moderat de alcool, în special vin, ne protejează de kilogramele în plus. Asocierea între alcool și obezitate este valabilă doar în cazul unui consum ridicat”, a declarat un reprezentat al echipei de cercetare care a realizat acest studiu.
 

 
 

Urmărește-ne pe Google News