Unde E și Cum Să Masezi PUNCTUL SHENMEN, Să SCAPI E STRES și DURERE

Unde e și cum să masezi PUNCTUL SHENMEN, să SCAPI E STRES și DURERE

Masarea corectă a punctului Shenmen te poate ajuta în multe situații în care, fie de nervi, fie de durere, îți vine să îți iei lumea în cap.
Dr. Sandomirsky a explicat, pe scurt, cum trebuie masat acest punct situat în partea de sus a lobului urechii.

folosește un bețișor de urechi, pentru a aplica presiune, dar cu delicatețe
respiră adânc și ține ochii deschiși
când inspiri, privește spre stânga, când expiri, spre dreapta
vei simți cum te calmezi sau durerea nu mai e atât de accentuată

Poți să masezi punctul Shenmen și cu ajutorul buricelor degetelor

FOTO SIMBOL HEPTA

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Scandal la Iași în timpul ceremoniei dedicate Zilei Memoriei Victimelor Comunismului „Astăzi nu aș mai face ce am făcut atunci” | VIDEO 17:59 Citește mai multe

Beijingul se plânge de ajutorul militar american pentru Taiwan. Încalcă principiul „O singură Chină” 17:51 Citește mai multe

Volodimir Zelenski le transmite diplomaților că aderarea Ucrainei la NATO este „realizabilă” 17:31 Citește mai multe

Imagini ale unui trib amazonian complet izolat. Nu știm ce limbă sau credință are 17:25 Citește mai multe

CRBL, primul Crăciun departe de fiica lui după divorț. Cum va petrece sărbătorile: „Nu am mai fost pe scenă de Revelion de vreo 6-7 ani” 17:00 Citește mai multe

5 povești greu de uitat de la Revoluție: „Ce era prin curte, parcă era război” & „Ne-au confundat cu teroriștii. Credeau că o să fie otrăviți” 17:00 Citește mai multe

Casa Albă sub Donald Trump va fi ca o bătaie nonstop în bar, avertizează un diplomat de top 16:46 Citește mai multe

Zi aglomerată pentru Salvamont. 39 de apeluri de urgență în 24 de ore, cele mai multe în Brașov 16:45 Citește mai multe

Structuri asiriene impresionante ascunse sub pământ 2.700 de ani, dezvăluite de arheologi. O vilă de două ori mai mare decât Casa Albă 16:23 Citește mai multe

Polițiștii din Brăila au confiscat zeci de kilograme de petarde în urma perchezițiilor domiciliare 16:21 Citește mai multe

Ucrainenii îi acuză din nou pe ruși că au executat prizonieri de război: „Să primească cea mai severă pedeapsă prevăzută de lege” 16:02 Citește mai multe

Seară cu trei eliminări la Chefi la cuțite, sezonul 14. Anunțul făcut de Irina Fodor: „Trei dintre voi vor părăsi astăzi competiția” 15:54 Citește mai multe

Moș Crăciun ajunge la Târgul de Crăciun din Oradea cu un tramvai festiv. Copiii vor putea să îi înmâneze personal scrisorile cu dorințe 15:52 Citește mai multe

Un elicopter-ambulanță s-a prăbușit după ce s-a izbit de un spital din Turcia. Patru persoane au murit 15:24 Citește mai multe

Elena Lasconi după discuția cu Klaus Iohannis de la consultări: „I-am cerut demisia. Am vorbit trei minute” 15:14 Citește mai multe

Vladimir Putin promite că Rusia se va „răzbuna pe oricine”, după ce Kazanul a fost atacat de drone ucrainene: „Vor regreta” 15:00 Citește mai multe

Cristian Tudor Popescu îl somează pe președinte: „Datoria și binele ce le are de făcut domnul Klaus Iohannis față de poporul care l-a ales” 14:47 Citește mai multe

Ce a pățit Florin Ristei la botezul băiețelului unui prieten. S-a întâmplat în biserică: „La ultimul botez la care am participat eram naș” 14:38 Citește mai multe

Vaporașul de la intrarea din Constanța va fi demontat și casat. Cât costă întreaga operațiune 14:31 Citește mai multe

Modernizarea drumurilor existente între Galaţi şi Hanu Conachi – DN 2B şi DN 25, din judeţul Galaţi, va costa 1,85 miliarde lei 14:28 Citește mai multe

Unica.ro

Încă un DIVORȚ în showbizul românesc! Și-au spus ADIO după 10 ani de mariaj! 'S-a încheiat într-un mod civilizat, nu e cu scandal'

Viva.ro

Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de operațiile estetice...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare

Libertateapentrufemei.ro

De ce câștigă numai Tudor Chirilă "Vocea României". Are 7 trofee, iar ultimele 4, consecutive. Mutările geniale pe care le-a făcut în finale

FANATIK.RO

Ce să pui peste covor înainte să-l cureți. Ingredientul care îl face să arate impecabil și îi dă și un miros plăcut

Elle.ro

Ce părere are Raluca Bădulescu despre prima poza cu ea care a apărut în presă în urmă cu mulți ani: „Foarte multă lume își imaginează

Unica.ro

Fotografie unică cu Mihaela Rădulescu la Revoluție, urcată pe tanc! Cum arăta diva în 1989. 'Eram blondă, tunsă periuță. Voiam să intru în diplomație'. Imagini de colecție / FOTO

Observatornews.ro

Suma colosală pe care un om al străzii a primit-o moştenire. A fost atât de fericit încât s-a îmbătat şi i-a uitat într-o gară din Germania

HOROSCOP

Horoscop 22 decembrie 2024. Berbecii sunt dornici de rezultate și asta se vede în tot ce faci, de la cele mai simple gesturi, până la decizii

ULTIMELE ȘTIRI

Scandal la Iași în timpul ceremoniei dedicate Zilei Memoriei Victimelor Comunismului „Astăzi nu aș mai face ce am făcut atunci” | VIDEO 17:59 Citește și alte știri noi

Beijingul se plânge de ajutorul militar american pentru Taiwan. Încalcă principiul „O singură Chină” 17:51 Citește și alte știri noi

Volodimir Zelenski le transmite diplomaților că aderarea Ucrainei la NATO este „realizabilă” 17:31 Citește și alte știri noi

Imagini ale unui trib amazonian complet izolat. Nu știm ce limbă sau credință are 17:25 Citește și alte știri noi

5 povești greu de uitat de la Revoluție: „Ce era prin curte, parcă era război” & „Ne-au confundat cu teroriștii. Credeau că o să fie otrăviți” 17:00 Citește și alte știri noi

Casa Albă sub Donald Trump va fi ca o bătaie nonstop în bar, avertizează un diplomat de top 16:46 Citește și alte știri noi

Zi aglomerată pentru Salvamont. 39 de apeluri de urgență în 24 de ore, cele mai multe în Brașov 16:45 Citește și alte știri noi

Structuri asiriene impresionante ascunse sub pământ 2.700 de ani, dezvăluite de arheologi. O vilă de două ori mai mare decât Casa Albă 16:23 Citește și alte știri noi

Polițiștii din Brăila au confiscat zeci de kilograme de petarde în urma perchezițiilor domiciliare 16:21 Citește și alte știri noi

Ucrainenii îi acuză din nou pe ruși că au executat prizonieri de război: „Să primească cea mai severă pedeapsă prevăzută de lege” 16:02 Citește și alte știri noi

Seară cu trei eliminări la Chefi la cuțite, sezonul 14. Anunțul făcut de Irina Fodor: „Trei dintre voi vor părăsi astăzi competiția” 15:54 Citește și alte știri noi

Moș Crăciun ajunge la Târgul de Crăciun din Oradea cu un tramvai festiv. Copiii vor putea să îi înmâneze personal scrisorile cu dorințe 15:52 Citește și alte știri noi

Un elicopter-ambulanță s-a prăbușit după ce s-a izbit de un spital din Turcia. Patru persoane au murit 15:24 Citește și alte știri noi

Elena Lasconi după discuția cu Klaus Iohannis de la consultări: „I-am cerut demisia. Am vorbit trei minute” 15:14 Citește și alte știri noi

Vladimir Putin promite că Rusia se va „răzbuna pe oricine”, după ce Kazanul a fost atacat de drone ucrainene: „Vor regreta” 15:00 Citește și alte știri noi

Cristian Tudor Popescu îl somează pe președinte: „Datoria și binele ce le are de făcut domnul Klaus Iohannis față de poporul care l-a ales” 14:47 Citește și alte știri noi

Ce a pățit Florin Ristei la botezul băiețelului unui prieten. S-a întâmplat în biserică: „La ultimul botez la care am participat eram naș” 14:38 Citește și alte știri noi

Vaporașul de la intrarea din Constanța va fi demontat și casat. Cât costă întreaga operațiune 14:31 Citește și alte știri noi

Modernizarea drumurilor existente între Galaţi şi Hanu Conachi – DN 2B şi DN 25, din judeţul Galaţi, va costa 1,85 miliarde lei 14:28 Citește și alte știri noi

Momentul în care Poliția Română distruge 2,7 tone de droguri, confiscate de la traficanți VIDEO 14:06 Citește și alte știri noi

Unde e și cum să masezi PUNCTUL SHENMEN, să SCAPI E STRES și DURERE

Știri mondene

Știri România