«Vreau să scap de 16 kg în 4 luni»

Cum nu mai încape în haine şi o deprimă imaginea din oglindă, prezentatoarea emisiunii “6! Vine presa” de la B1 TV a luat o decizie curajoasă: trece la regim. Iar eforturile ei de a-şi recăpăta silueta pot fi văzute pe post. Roxana a hotărât să arate fiecare pas pe care-l va face pentru a slăbi, pentru ca femeile care vor să-i urmeze exemplul să ştie ce le aşteaptă, care sunt problemele întâmpinate şi cât de uşor sau de greu e să urmezi un regim sau altul.

“După ce m-am plâns într-o emisiune cât îmi e de greu să slăbesc, am primit mesaje de la telespectatoare, care mă încurajau şi-mi spuneau «Găseşte un program bun de slăbit, că vrem şi noi». Aşa mi-a venit ideea «Dietei cu Roxana ». Voi face totul la vedere, pentru că vreau să le fiu de ajutor tuturor femeilor aflate în situaţia mea. Doresc să slăbesc echilibrat, inteligent, nu printr-o dietă strictă, ale cărei rezultate să nu se păstreze. Voi încerca mai multe metode, până o găsesc pe cea care mi se potriveşte cel mai bine”, ne-a mărturisit Roxana.

Prin urmare, în emisiunea “6! Vine presa”, difuzată de luni până joi, între orele 18.00 şi 20.00 la B1 TV, vom vedea ce face Roxana pentru a da jos kilogramele în plus. În fiecare luni, ea va avea ca invitaţi în studio specialişti în nutriţie, antrenori de fitness ori medici, cu care va discuta şi despre alte metode de slăbit decât regimurile alimentare – pastile, creme, ceaiuri, tratamente corporale şi sport. Iar marţea, alături de ea se va afla medicul Mihaela Bilic, autoarea celei mai bine vândute cărţi în România anul trecut, “Trăiesc, deci mă abţin”, care o va ajuta pe Roxana în eforturile ei de a redeveni suplă, alcătuindu- i schema de alimentaţie.

Recomandări

Primul tren nou cumpărat de România în ultimii 20 de ani s-a stricat a doua zi după inaugurare

“Dieta cu Roxana” va dura patru luni, pentru că vedeta B1 TV nu vrea să slăbească brusc, nesănătos, ci să dea jos treptat cele 16 kilograme pe care le-a acumulat, câte unul pe săptămână.

După ce a născut, a dat jos 12 kg, dar a pus la loc 6

“Vara trecută, după cea de-a doua naştere, am mâncat doar carne, salată şi brânzeturi cu legume şi am dat jos 12 kilograme din cele 22 acumulate în mai puţin de o lună. Ghinionul meu a fost o mică problemă a Vanessei, fetiţa mea, care vomita şi nu lua în greutate. Cei din jur mi-au spus că trebuie să mă pun serios pe mâncat sau să-i completez mesele fetiţei cu lapte praf. Am ales prima variantă şi kilogramele s-au adunat din nou”, ne-a povestit Roxana.

În ce constă regimul pe care îl va urma

Roxana nu se va înfometa pentru a slăbi, ci va mânca puţin, des şi sănătos. Iată în ce va consta regimul ei zilnic: trei sau chiar cinci mese, două linguri de ulei de măsline (negătit, de exemplu în salate), maximum două felii de pâine, carne şi ouă la discreţie, dar obligatoriu asociate cu legume, şi chiar un glucid lent (un cartof mic, două linguri de paste sau orez). Dulciuri nu, alcool nu, nici măcar un strop.

Citeste si…

Roxana Iliescu răspunde cititorilor 17.02.2009

Recomandări

Vladimir Putin, primul discurs după ce Ucraina a folosit rachete ATACMS ca să lovească Rusia. Avertisment pentru Occident: „Întotdeauna va exista un răspuns”

Roxana Iliescu răspunde cititorilor 19.02.2009

Noi răspunsuri pentru cititori 24.02.2009

Noi răspunsuri pentru cititori 03.03.2009

Roxana Iliescu răspunde cititorilor 01.04.2009

Roxana Iliescu răspunde cititorilor 02.04.2009

Roxana Iliescu răspunde cititorilor 03.04.2009

”Dieta cu Roxana”- Noi răspunsuri pentru cititori 10.04.2009

”Dieta cu Roxana”- Noi răspunsuri pentru cititori 13.04.2009 

Urmărește-ne pe Google News