VIDEO EXCLUSIV/Elena Gheorghe, secretul siluetei. A dezvăluit exact ce mănâncă într-o zi

În timp ce multe dintre femei fac eforturi supraomenești pentru a avea o siluetă impecabilă, Elena Gheorghe nu a avut niciodată probleme cu greutatea. Așa că am întrebat-o care este regimul ei alimentar și la ce renunță pentru a avea silueta perfectă. „Sunt la fel de slabă, nu neapărat slabă, ci la fel cum am fost toată viața. Încerc să-mi mențin greutatea. Uite, în ianuarie am fost un pic plecată în Italia cu soțul meu și cu părinții mei, vreo trei zile și am mâncat toate pastele din Italia, toate, le-am luat la rând fiecare sortiment în parte. Am mâncat multă înghețată și m-am întors cu trei kilograme în plus. Jur că am avut trei kilograme în plus. După aia am dat-o pe chestii sănătoase”, ne-a declarat cântăreața.

VIDEO EXCLUSIV/Elena Gheorghe, secretul siluetei. A dezvăluit exact ce mănâncă într-o zi

Secretul siluetei Elenei Gheorghe constă în cantitățile mici de mâncare

Se pare că secretul siluetei este că artista nu face evită neapărat anumite feluri de mâncare, ci mănâncă destul de puțin, la interval de câteva ore. „Astăzi spre exemplu de dimineață am mâncat omletă, împreună cu Nicolas și cu tati-soțul meu, pe la 12 am mâncat un iaurt cu semințe, cu patru feluri de semințe crude și pe la 15:30 am mâncat o supă de linte și o salată fatush. Asta am mâncat până acum (nr. 21:00) și urmează să mai mănânc ceva după eveniment pentru că nu am avut timp. A fost o pură coincidență azi să nu consum carne. De obicei mănânc și carne. Câteodată simți nevoia să mai faci așa câteva zile de detox: cu salate, iaurt și alte lucruri. În perioada asta eu mănânc foarte mult pe pește”, a completat Elena, recunoscând însă că are mare noroc că singurul desert după care este înnebunită și pe care îl consumă este înghețata.

În Gaza, eliminarea lui Sinwar nu aduce decât mai multă moarte
Recomandări
În Gaza, eliminarea lui Sinwar nu aduce decât mai multă moarte

VIDEO EXCLUSIV/Elena Gheorghe, secretul siluetei. A dezvăluit exact ce mănâncă într-o zi

„Frigiderul meu este plin de dulciuri, dar eu nu prea apuc să mănânc pentru că sunt alții la rând. Adică eu nu sunt o prioritate ca să zic așa. Nu mai prind și oricum nu prea mă omor după dulciuri. Mănânc în schimb foarte multă înghețată, deși în ultima perioadă am cam evitat-o pentru că a trebuit să am grijă un pic de vocea mea, dar când vine vorba de înghețată și de ciocolată e un pic mai dificil”, a mai povestit amuzată cântăreața.

VIDEO: Cosmin Nistor

FOTO: Dumitru Angelescu

CITEȘTE ȘI:

VIDEO EXCLUSIV / Ileana Stana Ionescu, doamna comediei românești, la 82 de ani: “Sper să îmi duc până la capăt meseria frumos”

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

 regulile comunitatii
PE ACELAȘI SUBIECT
   
Alerta de drone pe litoral a băgat spaima în localnici: „Aveam impresia că ori acum îmi bubuie casa, ori ceva se întâmplă”
Știrileprotv.ro
Alerta de drone pe litoral a băgat spaima în localnici: „Aveam impresia că ori acum îmi bubuie casa, ori ceva se întâmplă”
De nerecunoscut! Cum arată Denise Rifai fără machiaj și filtre de înfrumusețare. Fanii au dat zoom când au văzut-o
Viva.ro
De nerecunoscut! Cum arată Denise Rifai fără machiaj și filtre de înfrumusețare. Fanii au dat zoom când au văzut-o
Delia Budeanu a murit. Imagini de colecție cu fost crainică TVR. Avea doar 24 de ani când a debutat
Libertateapentrufemei.ro
Delia Budeanu a murit. Imagini de colecție cu fost crainică TVR. Avea doar 24 de ani când a debutat
De duminică, 20 octombrie 2024, de la ora 10, patru zodii intră sub protecția lui Dumnezeu. Se adună lucrurile bune pentru ele
FANATIK.RO
De duminică, 20 octombrie 2024, de la ora 10, patru zodii intră sub protecția lui Dumnezeu. Se adună lucrurile bune pentru ele
5 declarații ȘOC ale lui Constantin Anghelache, securistul „Eftimie Gelu”, cel care a adus Amigo în România: „Ceaușescu a refuzat să creadă în realitatea pe care i-au transmis-o nemții”
GSP.RO
5 declarații ȘOC ale lui Constantin Anghelache, securistul „Eftimie Gelu”, cel care a adus Amigo în România: „Ceaușescu a refuzat să creadă în realitatea pe care i-au transmis-o nemții”
Locul în care rușii și ucrainenii trăiesc în pace. E aproape de România, ambele tabere au proprietăți aici, statul face parte din NATO
FANATIK.RO
Locul în care rușii și ucrainenii trăiesc în pace. E aproape de România, ambele tabere au proprietăți aici, statul face parte din NATO
Leonard Miron nu se mai oprește din slăbit! E de nerecunoscut în cele mai recente fotografii! Cum arată la 55 de ani / FOTO
Unica.ro
Leonard Miron nu se mai oprește din slăbit! E de nerecunoscut în cele mai recente fotografii! Cum arată la 55 de ani / FOTO
Descoperire incredibilă! E confirmată existența unei lumi subterane
Financiarul.ro
Descoperire incredibilă! E confirmată existența unei lumi subterane
Schema prin care a fost păcălit un cuplu din Ploieşti după ce a dat o comandă de mobilă. Înşelătoria a păgubit oameni din toată ţara
Observatornews.ro
Schema prin care a fost păcălit un cuplu din Ploieşti după ce a dat o comandă de mobilă. Înşelătoria a păgubit oameni din toată ţara
Horoscop 20 octombrie 2024. Balanțele au ocazia să se relaxeze și să-și refacă rezervele, dar să și rezolvi unele probleme pe care le au
HOROSCOP
Horoscop 20 octombrie 2024. Balanțele au ocazia să se relaxeze și să-și refacă rezervele, dar să și rezolvi unele probleme pe care le au
Parteneri

Știri mondene

Parteneri

Știri România

Parteneri
RECOMANDĂRI
TRENDING NEWS
PARTENERI
ULTIMELE ȘTIRI