Airfryerul Ninja: cea mai sănătoasă metodă de a prepara mâncare delicioasă atunci când vrei să slăbești

Iată de ce ar trebui să le incluzi în rutina ta zilnică și să fie nelipsite din bucătăria ta:

Mai puține calorii, același gust savuros

Airfryerul NINJA permite prăjirea alimentelor cu până la 75% mai puțin ulei decât metodele tradiționale. Acest lucru reduce considerabil numărul de calorii din mesele tale, ajutându-te să slăbești fără a face compromisuri la gust.

Gătire rapidă și eficientă

Airfryerele Ninja utilizează tehnologia de circulație rapidă a aerului fierbinte pentru a găti alimentele în timp record. Astfel, poți pregăti o masă sănătoasă chiar și în cele mai aglomerate zile.

Versatilitate culinară

Cu un airfryer poți prepara o gamă largă de mâncăruri, de la carne slabă și legume, până la gustări crocante, toate cu un conținut redus de grăsimi. De asemenea, poți găti până și prăjituri dietetice, folosind funcția de coacere sau îți poți deshidrata fructele preferate pentru un snack sănătos. 

Mâncare crocantă, fără compromisuri

Ai poftă de cartofi prăjiți sau pui crocant? Cu un airfryer Ninja, le poți prepara fără exces de ulei, păstrându-le crocante, delicioase, fără să le transformi în bombe calorice. 

Dacă ești în căutarea unor rețete cu carne care să te ajute să slăbești sau să te menții în formă, iată câteva idei pe care le poți încerca cu ajutorul airfryerelor Ninja:

Recomandări

Șefa ANM, despre ciclonul care lovește România: „O prăbușire a regimului de temperaturi”. Zonele vizate de furtuni și ploi puternice

Piept de pui la airfryer: Pieptul de pui este o sursă excelentă de proteine slabe. Condimentează-l cu ierburi și un strop de ulei de măsline, apoi gătește-l în airfryer pentru o variantă sănătoasă și gustoasă.

Frigărui de curcan: Taie pieptul de curcan în bucăți și marinează-l cu suc de lămâie, usturoi și condimente. Pune bucățile pe bețe de frigărui și gătește-le la airfryer pentru un preparat savuros și sărac în grăsimi.

Pește la airfryer: Fileurile de somon sau cod sunt excelente pentru o dietă sănătoasă. Gătește-le la airfryer cu puțină sare, piper și ierburi, pentru o masă bogată în proteine și acizi grași Omega-3.

Pentru a te bucura de toate beneficiile pe care le oferă un airfryer, îți recomandăm trei dintre cele mai performante modele de la Ninja:

1. Ninja Foodi Dual Zone Airfryer AF400

Acest model este perfect pentru familiile mari sau pentru cei care doresc să gătească mai multe feluri de mâncare simultan. Cu cele două compartimente de gătit independente, poți pregăti carnea într-unul și legumele în celălalt, economisind timp și energie.

Recomandări

Marcel Ciolacu intră sigur în turul doi, dacă alegerile prezidențiale ar avea loc duminică. Sondaj CURS

2. Ninja Foodi FlexDrawer  Airfryer AF500

Ninja Foodi AF500 duce versatilitatea la un alt nivel, oferind o capacitate și mai mare de gătit și funcții suplimentare, cum ar fi cea de dospire. Este ideal pentru cei care doresc să experimenteze diverse rețete sănătoase într-un timp scurt.

3. Ninja Double Stack XL Airfryer SL400

Dacă dispui de un spațiu limitat, Ninja Foodi SL400 este alegerea ideală. Compact și eficient, acest model te ajută să gătești sănătos, fără a ocupa mult loc în bucătărie.

Dacă dorești să slăbești și să mănânci sănătos fără a renunța la plăcerea gustului, un airfryer Ninja este alegerea ideală. Aceste aparate inovatoare îți permit să prepari mâncăruri delicioase cu un conținut redus de grăsimi, oferind în același timp versatilitate și rapiditate în gătit. Alege modelul potrivit nevoilor tale și începe să descoperi bucuria de a găti sănătos, fără compromisuri!

Urmărește-ne pe Google News