Totul despre protezele de genunchi: cât durează recuperarea și când poți merge din nou?

Cât durează recuperarea după protezarea genunchiului?

Recuperarea după proteza de genunchi variază de la persoană la persoană, însă durata medie de recuperare este estimată la aproximativ 3 luni pentru o îmbunătățire semnificativă a mobilității și a durerii. În acest interval, majoritatea pacienților își pot relua activitățile zilnice, cu anumite ajustări. Cu toate acestea, o recuperare completă poate dura până la un an sau chiar mai mult. Aceasta înseamnă că pacientul a revenit la nivelul său de activitate preoperatorie fără dureri semnificative.[2][3]

Mai mulți factori pot influența durata recuperării după protezarea genunchiului. Printre aceștia se numără vârsta pacientului, sănătatea generală a acestuia, nivelul de activitate înainte de operație și nivelul de angajament în programul de reabilitare. Pacienții mai tineri și cei cu un nivel de activitate mai mare înainte de operație tind să aibă o recuperare mai rapidă. De asemenea, cei care se angajează activ în programul de reabilitare după operație au șanse mai mari de a se recupera mai repede.[1][2][3]

Este important de menționat că fiecare pacient este unic și nu există un program fix pentru recuperare. Procesul de recuperare trebuie să fie personalizat pentru fiecare pacient, luând în considerare factorii individuali.

Recomandări

Raport al Congresului SUA: De ce armata rusă a înregistrat pierderi semnificative și n-a fost capabilă să câștige războiul din Ucraina ANALIZĂ

Când vei putea merge din nou?

Fiecare persoană se recuperează diferit, majoritatea pacienților se ridică și merg susținuți în primele 24 de ore după operație. Însă, independența în mers necesită timp (săptămâni de regulă) și respectarea strictă a sfaturilor medicale, fiind influențată de vârstă, sănătate pre-operatorie și nivelul de activitate. Răbdarea și aderența la programul de recuperare sunt esențiale pentru un rezultat optim.[2][3]

Sfaturi pentru o recuperare eficientă

• Respectarea unui program de exerciții fizice este un aspect fundamental al procesului de recuperare după o intervenție chirurgicală de protezare a genunchiului. Mobilizarea nu doar că ajută la o recuperare rapidă, dar contribuie și la întărirea mușchilor, ceea ce va ajuta la susținerea și protejarea noii articulații.
• Nutriția joacă un rol esențial în procesul de vindecare. O dietă echilibrată, bogată în proteine, vitamine și minerale, poate accelera recuperarea și poate ajuta la reconstruirea țesuturilor.
• Respectarea indicațiilor medicului este esențiala pentru o recuperare eficientă. Acest lucru include luarea tuturor medicamentelor prescrise, participarea la toate controalele postoperatorii și comunicarea oricăror simptome sau probleme întâmpinate. 
• Exercițiul fizic joacă un rol important în procesul de recuperare, dar la fel de important este să i se permită corpului să se odihnească. Acest lucru ajută la vindecarea și recuperarea țesuturilor, iar relaxarea poate ajuta la gestionarea durerii și a stresului asociat cu operația.[1][2][3] 

Recomandări

Despre proiectul unui stat „suveranist” român: „Nici SUA lui Trump nu își permit suveranismul propus de AUR”. Interviu cu profesorul Cornel Ban de la Copenhagen Business School

Protezarea genunchiului este o intervenție chirurgicală care poate schimba viața pacienților cu dureri cronice de genunchi. Deși recuperarea necesită timp, efort și dedicare, majoritatea persoanelor reușesc să meargă din nou independent în câteva săptămâni sau luni după operație și să se bucure de o calitate a vieții îmbunătățită semnificativ. Comunicarea deschisă cu echipa medicală și respectarea cu strictețe a programului de reabilitare sunt cheile unei recuperări reușite.

Surse: 

1. „Knee Replacement”, Cleveland Clinic, 20 Mar. 2017, my.clevelandclinic.org/health/treatments/8512-knee-replacement. Accesat la 14 Apr. 2025.
2. Greengard, Samuel. „Total Knee Replacement Surgery Recovery Timeline”, Healthline, 31 Mar. 2020, www.healthline.com/health/total-knee-replacement-surgery/rehabilitation-timeline. Accesat la 14 Apr. 2025.
3. „Knee Replacement”, Mayo Clinic, 2025, www.mayoclinic.org/tests-procedures/knee-replacement/about/pac-20385276. Accesat la 14 Apr. 2025.

Foto: Shutterstock