La 9 ani, americanul Richard Sandrak este cel mai tanar culturist din lume

La noua ani, americanul Richard Sandrak este cel mai tanar culturist din lume, devenind celebru pentru performantele sale care i-au adus porecla „Micul Hercule”. El e considerat si cel mai puternic om de pe planeta, daca se ia in calcul forta musculara pe care o are, raportata la greutatea sa.
Richard a inceput sa faca miscare la doi ani, atunci cand parintii sai, Pavel – fost campion mondial de arte martiale – si Lena – fosta practicanta de aerobic -, au realizat ca fiul are chemare catre astfel de activitati. Cei doi l-au dat pe mana unor reputati antrenori de fitness, care au lucrat pentru a-i imbunatati fizicul perfect pentru varsta sa. Practic, Richie e numai fibra, avand doar 1,5% grasime in corp si o forma nemaiintalnita a pieptului, tricepsilor si picioarelor. Programul sau zilnic prevede lucrul cu un singur segment al corpului circa o jumatate de ora, pentru a permite fiecarui muschi sa aiba ragazul sa se dezvolte intr-un mod sanatos.
In prezent, Richard e capabil sa faca saptamanal genuflexiuni cu o haltera de 45 kg, purtand o vesta speciala pentru dezvoltarea musculaturii picioarelor. De asemenea, el trage de fiare si pentru dezvoltarea bicepsilor, reusind sa miste din loc cate 90 kg la o sedinta de antrenament. Ca practicant de arte martiale, copilul e de-a dreptul fenomenal, fiind cel mai rapid om din lume la loviturile cu pumnii (110 in 15 secunde) si cu picioarele (30 in 15 secunde). Totul, atentie!, fara nici un fel de substante dopante, utilizate din plin in domeniu.
Datorita acestor calitati si a unei bune educatii, el a reusit sa devina familiar printre regizorii de la Hollywood, jucand in cateva filme si aparand intr-o gramada de reclame. De asemenea, a fost protagonistul unor talkshow-uri cunoscute peste Ocean, iesind „pe sticla” chiar pe canalul NBC, alaturi de celebrul realizator Jay Leno. Se estimeaza ca, peste mai putin de un deceniu, Richard va deveni noul Arnold Schwarzenegger al secolului XXI, cateva case de productie semnand deja precontracte cu parintii sai. In prezent el castiga circa un milion de dolari anual numai din sponsorizari si a pozat deja pentru catalogul „Mr. Olimpia 2000”.

Urmărește-ne pe Google News