Masaj cu făcălețul! Un atlet român, bronz la Mondiale, îl face des! / FOTO

Actualizat pe 10 iun. 2015, 19:42

Masaj cu făcălețul! Un atlet român, bronz la Mondiale, îl face des! / FOTO

A câștigat medaliile de bronz la Campionatele Mondiale și Campionatele Europene de Alergare Montană, este al doilea alergător montan extrem din lume (skyrunner) și, totuși, Ionuț Zincă folosește tehnici rudimentare de refacere. Una dintre ele: masajul cu făcălețul! Efectuat de către un italian care a lucrat cu formații de fotbal din Serie A și cu loturile mai multor echipe profesioniste de ciclism.

”Te simți sexy după un masaj cu făcălețul”, spune glumind Ionuț Zincă. Altetul român, de două ori medaliat cu bronz la Campionatele Mondiale și Campionatele Europene de Alergare Montane, al doilea skyrunner din lume (alergare montană în condiții extreme) și totodată unul dintre cei mai buni orientariști de pe glob, se lasă pe mâna unui italian la finalul unei zile în care a tras ca nebunul pe munți, antrenându-se.

Giorgio Presenti, maseurul care folosește făcălețul să-l repună pe picioare pe român, a lucrat de-a lungul timpului la mai multe echipe de fotbal din Serie A.

”Face masaj de 22 de ani. Știe ce face foarte bine și normal că poate să facă și fără făcăleț”, ne povestește Zincă.

Bățul gros și neted folosit la întinderea foii de aluat sau la mestecatul mămăligii se transformă într-o rolă de masaj care în mâinile unui profesionist poate face minuni. Presiunea exercitată de ustensila din bucătărie încălzește mușchiul, îl face mai flexibil, sporește circulația sângelui și astfel senzația dureroasă este ameliorată și refacerea musculară grăbită.

Imobiliariada. Abuzul imobiliar, un subiect de foc în alegerile din 2024 cu Nicușor, Vicol-Ciorbă, Băluță &Simion

Imobiliariada. Abuzul imobiliar, un subiect de foc în alegerile din 2024 cu Nicușor, Vicol-Ciorbă, Băluță &Simion

”E forță cu făcălețul. Ești făcut uniform. Dă rezultate!”, adaugă sportivul prahovean care acum este în cantonament la Piatra Arsă.

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 3

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Ruth Chepngetich, din Kenya, prima femeie care aleargă un maraton sub două ore și zece minute 13 oct. Citește mai multe

Irlanda, doar un „teren de joacă” pentru spionii ruși. Kremlinul ar fi recrutat chiar și un membru al parlamentului 07 oct. Citește mai multe

Campioana mondială Monica Iagăr, semnal de alarmă: „Sportul e alternativa la droguri și la a avea capul zombie” 03 oct. Citește mai multe

De 12 ani, un spațiu de refacere-recuperare pentru sportivi nu este funcțional. Doina Melinte pentru GSP: „Nu există personal” 26 sept. Citește mai multe

„13 ani am făcut antrenamente afară, pentru că nu aveam o sală”. Mari Fica a cucerit peste o sută de medalii în carieră: „Uneori nu-ți găsești motivația” 19 sept. Citește mai multe

Eve Hewson, actrița din „Cuplul perfect”, serialul Netflix cel mai vizionat în România, este fiica muzicianului irlandez Bono: „Nu am nicio relație” 17 sept. Citește mai multe

Apple a pierdut lupta în justiție și trebuie să dea Irlandei 13 miliarde de euro. Și Google are de plătit o amendă uriașă 10 sept. Citește mai multe

Rebecca Cheptegei a murit. Maratonista ugandeză fusese incendiată de iubit 05 sept. Citește mai multe

Cum arată Gabriela Szabó la 48 de ani. S-a retras din sport în urmă cu 20 de ani, iar acum fosta atletă este total schimbată 26 aug. Citește mai multe

Botswana îşi îndeamnă cetăţenii să doneze bani pentru a-i recompensa pe campionul olimpic Letsile Tebogo și colegii lui din ștafeta de 4x400, medaliați cu argint la Paris 16 aug. Citește mai multe

Programul si rezultatele sportivilor români la Jocurile Olimpice - azi, 11 august. Locul 7, în proba de maraton 11 aug. Citește mai multe

Programul și rezultatele sportivilor români la Jocurile Olimpice – azi, 8 august. Alina Rotaru-Kottmann, locul 7 la săritura în lungime 08 aug. Citește mai multe

Atleta Alice Finot și-a cerut iubitul în căsătorie pe stadion, la Jocurile Olimpice. Momentul a devenit viral. VIDEO 08 aug. Citește mai multe

Programul și rezultatele sportivilor români la Jocurile Olimpice - azi, 7 august. Cătălin Chirilă s-a calificat în semifinale la 1000 de metri cu un record olimpic 07 aug. Citește mai multe

Julien Alfred, surpriza zilei la JO 2024. A devenit campioană olimpică la 100 de metri și a adus prima medalie pentru o țară cu 180.000 de locuitori 04 aug. Citește mai multe

Programul si rezultatele sportivilor români la Jocurile Olimpice - azi, 2 august. Două medalii la canotaj 02 aug. Citește mai multe

O statuie de ceară a lui Sinead O’Connor, retrasă dintr-un muzeu din Dublin după un val de critici. Fratele cântăreței: „Mi s-a părut hidoasă” 26 iul. Citește mai multe

Dat dispărut de 2 săptămâni, un fost campion mondial la săritura în înălțime a fost găsit împușcat, în Africa de Sud 03 iul. Citește mai multe

Cea mai în vârstă culturistă din lume este o irlandeză: „Am învățat totul singură”. Cine este „seniorul” din România 13 iun. Citește mai multe

Campioana olimpică Svetlana Masterkova, care a învins-o pe Gabi Szabo în finala de 1.500 de metri de la JO 1996, internată cu suspiciune de accident cerebral 12 iun. Citește mai multe

„Degeaba luăm suplimente”. Combinația de vitamine recomandată de Mihaela Bilic. Ce nu trebuie să lipsească din dieta de sezon

Știrileprotv.ro

„Degeaba luăm suplimente”. Combinația de vitamine recomandată de Mihaela Bilic. Ce nu trebuie să lipsească din dieta de sezon

Dorian Popa are o nouă iubită! Noua cucerire îi face concurență fostei iubite: ”Am dreptul să îmi găsesc fericirea...”

Dorian Popa are o nouă iubită! Noua cucerire îi face concurență fostei iubite: ”Am dreptul să îmi găsesc fericirea...”

Poftiți acasă la Anamaria Prodan: "Zici că e bloc!". 30 de imagini din vila de peste un 1 milion de euro, cu cramă, ponton și 5 etaje: „Vreau să îi pun lift”

Libertateapentrufemei.ro

Poftiți acasă la Anamaria Prodan: "Zici că e bloc!". 30 de imagini din vila de peste un 1 milion de euro, cu cramă, ponton și 5 etaje: „Vreau să îi pun lift”

Alimentul care te ajută să pierzi în greutate și reglează colesterolul. Mulți români îl consumă fără să fie conștienți de beneficii

Alimentul care te ajută să pierzi în greutate și reglează colesterolul. Mulți români îl consumă fără să fie conștienți de beneficii

Ce l-a speriat pe grecul Pantelis Kapetanos în România: „Era foarte periculos, dar mi-am zis: «Mă duc și eu după ei!»”

Ce l-a speriat pe grecul Pantelis Kapetanos în România: „Era foarte periculos, dar mi-am zis: «Mă duc și eu după ei!»”

Cum să prepari o supă de pui limpede? Trucul cu albușul de ou cunoscut de puține gospodine

Cum să prepari o supă de pui limpede? Trucul cu albușul de ou cunoscut de puține gospodine

'A cumpărat haine şi încălţăminte pentru copiii dintr-un sat de lângă Bucureşti. A încălţat Isa jumătate de sat'. La doar 10 ani, fiica Oanei Roman a făcut un gest emoționant

'A cumpărat haine şi încălţăminte pentru copiii dintr-un sat de lângă Bucureşti. A încălţat Isa jumătate de sat'. La doar 10 ani, fiica Oanei Roman a făcut un gest emoționant

Liam Payne, fostul membru al trupei One Direction, a murit la vârsta de 31 de ani

Liam Payne, fostul membru al trupei One Direction, a murit la vârsta de 31 de ani

Copiii lui Adrian Marţian, în custodia poliţiei din Serbia, împreună cu tatăl lor

Observatornews.ro

Copiii lui Adrian Marţian, în custodia poliţiei din Serbia, împreună cu tatăl lor

Horoscop 17 octombrie 2024. Taurilor le vine inima la loc pentru că își regăsesc o parte din puterea de a avea încredere în cei apropiați

Horoscop 17 octombrie 2024. Taurilor le vine inima la loc pentru că își regăsesc o parte din puterea de a avea încredere în cei apropiați

ULTIMELE ȘTIRI

Cauzele unui fapt statistic înfiorător: 41% dintre tinerii români ar accepta dictatura. Sociolog: „Totul este deja luat de generațiile precedente” 18:00 Citește și alte știri noi

Maia Sandu și Renato Usatîi, favoriți să intre în turul al doilea la alegerile prezidențiale din Republica Moldova, potrivit ultimului sondaj de opinie 17:56 Citește și alte știri noi

O tânără din Iași și-a găsit frații gemeni, abandonați în maternitate, după trei decenii. „Au fost adoptați în Elveția” 17:49 Citește și alte știri noi

Israelul a atacat o școală din Fâșia Gaza. Bilanțul se ridică la 28 de morți și 160 de răniți 17:41 Citește și alte știri noi

Zelenski spune că 10.000 de soldați nord-coreeni se pregătesc să fie trimiși în Ucraina: „Primul pas către un război mondial” 17:39 Citește și alte știri noi

Biroul lui Nelu Tătaru de la spitalul din Huși, percheziționat de DNA. Procurorii au găsit o găină 17:30 Citește și alte știri noi

Milionarul Adrian Marțian și copiii săi, găsiți de poliție în Serbia 17:24 Citește și alte știri noi

Cât costă hainele vândute de Alexia Eram. Fiica Andreei Esca și-a lansat recent afacerea: „Totul este creat la noi în țară” 17:07 Citește și alte știri noi

Reacția lui Teo Trandafir după ce a aflat că Theo Rose s-a căsătorit în secret cu Anghel Damian: „Ea e ostenită, toată ziua cântă la nunți” 17:02 Citește și alte știri noi

Termoenergetica începe probele la cald, noaptea, pentru consumatorii din București 16:52 Citește și alte știri noi

23.000 de elevi abandonează anual școala în România. Consecințele pe termen lung 16:46 Citește și alte știri noi

Mark Rutte: Ucraina ar putea deveni următoarea țară membră NATO 16:44 Citește și alte știri noi

Armata israeliană anunță că „verifică posibilitatea” uciderii liderului Hamas, Yahya Sinwar 16:42 Citește și alte știri noi

Andrei Matei, fostul fotbalist al Rapidului, a murit la 34 de ani. „S-a alăturat Galeriei din Ceruri” 16:40 Citește și alte știri noi

Schema lui Sandu Pop: De la secretar general la antrenor secund pentru o primă de 76.000 €: „Nu presa mă evaluează” 16:18 Citește și alte știri noi

Reacția lui Cheloo când a văzut cine urcă pe scena de la iUmor: „Mi-a dat o bucurie fantastică!”. Nici Delia nu a rămas indiferentă 16:09 Citește și alte știri noi

Tânără din Capitală, reținută după ce a aruncat la gunoi o imprimantă căzută de pe mașina polițiștilor 15:59 Citește și alte știri noi

Momentul în care o căprioară se plimbă printre blocurile din Sectorul 3 al Capitalei 15:46 Citește și alte știri noi

Sacrificiul pe care l-a făcut Victor Cornea pentru Andreea Bălan: „I-am dat un pic din experiența mea să o liniștesc, să o echilibrez” 15:45 Citește și alte știri noi

Elisabeta Lipă a fost chemată la Guvern în scandalul din canotaj, dar nu a fost primită de Marcel Ciolacu. Ce s-a discutat 15:41 Citește și alte știri noi

CELE MAI CITITE

Zile libere 2022 - O nouă minivacanță de 1 decembrie Citește mai multe

Mesaje de La Mulți Ani - cele mai frumoase urări pentru cei dragi Citește mai multe

Top 5 zodii care se întorc după despărțire. Și 3 care nu se mai întorc niciodată Citește mai multe

Schimbarea buletinului - Ce acte sunt necesare în 2024 Citește mai multe

Acte necesare pentru pașaport în 2024. Ghid complet Citește mai multe

Unități de măsură băbești în bucătărie: câte grame au cana, lingura și lingurița? Citește mai multe

Întrebări „Am - N-am”. Intră în joc și răspunde sincer acestor întrebări incomode Citește mai multe

Rețete de tiramisu - 10 rețete pe care să le încerci de sărbători Citește mai multe

Ce zodie ești în zodiacul chinezesc după data nașterii Citește mai multe

Prăjitura Albă ca Zăpada - rețetă de prăjitură pentru Crăciun Citește mai multe

Paste carbonara - rețete delicioase și foarte ușor de pregătit Citește mai multe

Top 50 de condimente, mirodenii și ierburi aromatice care se folosesc în România Citește mai multe

Filme românești - top 40 cele mai bune filme românești, vechi și noi Citește mai multe

Filme Horror - Top 40 cele mai bune filme de groază din toate timpurile Citește mai multe

Rețete de ciorbă rădăuțeană și secretele ei. Cum faci cea mai bună ciorbă cu smântână și pui Citește mai multe

Filme de dragoste - Top 35 cele mai frumoase filme romantice Citește mai multe

Ciorbă de burtă - rețeta tradițională pas cu pas Citește mai multe

Cheesecake - rețete ușoare pentru prăjitura cu cremă de brânză și cheesecake fără coacere Citește mai multe

Bancuri - Top 100 de glume bune, pentru toată lumea Citește mai multe

Ghicitori pentru copii. Top 80 de ghicitori grele pentru copii care le dau bătăi de cap și adulților Citește mai multe

Dieta Rina - ce reguli trebuie să respecți și care este meniul în fiecare zi pentru dieta de 90 de zile Citește mai multe