Alimentația sănătoasă – ingredient de bază în succesul sportiv

PENNY asigură calitatea și prospețimea produselor pentru sportivi din categoriile: fructe și legume, carne proaspătă, brutărie, lactate și brânzeturi. Toate aceste produse sunt selectate cu atenție de către Chef Andrei Voica, care creează meniuri special gândite pentru a răspunde nevoilor nutriționale ale jucătorilor.

Chef Andrei Voica – bucătarul echipei naționale a României

Chef Andrei Voica colaborează îndeaproape cu echipa națională a României pentru a se asigura că fiecare masă nu doar satisface cerințele nutriționale, dar este și delicioasă. Acesta subliniază importanța unei diete echilibrate, „Produsele proaspete sunt fundamentale pentru a asigura un echilibru nutrițional esențial sportivilor de performanță.” 

  1. Care sunt principalele principii și valori pe care le urmezi în selecția și pregătirea alimentelor proaspete pentru echipa națională de fotbal?

În primul rând mă gândesc la jucători, cam ce aș putea să le gătesc pentru a avea cel mai bun randament pe teren. Mereu mă gândesc cum să îi ajut să nu se plictisească de aceeași mâncare și încerc să le aduc ceva nou zi de zi, bineînțeles prin meniuri dedicate sportivilor de performanță.

  1. Ce alimente sau grupe de alimente consideri că oferă cea mai mare cantitate de energie și susțin performanțele fizice pentru sportivii de performanță?

Depinde de săptămâna premergătoare unui joc, dar în ziua jocului este necesar ca meniul să fie bogat în proteină animală și vegetală, plus carbohidrați pentru energie, cum ar fi pastele integrale și orezul basmatic alb sau cel sălbatic.

  1. Cum te implici în procesul de selecție și aprovizionare a produselor proaspete PENNY pentru echipa națională de fotbal?

PENNY îmi simplifică munca, pentru că știu că mă pot baza pe faptul că în magazinele lor găsesc fructe și legume, carne proaspătă, produse de brutărie, lactate și brânzeturi cu care să realizez meniul fotbaliștilor.

  1. Ce te motivează să colaborezi cu PENNY și să folosești produsele lor în pregătirea meselor pentru sportivi?

Așa cum am mai spus și anterior, ceea ce mă motivează în colaborarea cu PENNY este varietatea de produse proaspete, care pentru un chef bucătar reprezintă cel mai important aspect.

  1. Ce mesaj ai transmite cititorilor noștri în legătură cu importanța alimentelor proaspete și a unei alimentații sănătoase în atingerea unei stări de bine și a performanței în activitățile fizice?

În general mâncarea îți dă o stare de bine, de bucurie și fericire. Totul pleacă de la creier, de la cum îl setăm, și cum încercăm să educăm noi, ca adulți, părinți, bunici, noua generație ca să învețe cum să mănânce sănătos și să aleagă produse proaspete. Este foarte important să dăm exemplele potrivite celor tineri și să avem o educație culinară cât mai sănătoasă, completată de activitățile sportive desfășurate în aer liber.

PENNY – Partener de nădejde al echipelor naționale de fotbal

PENNY susține echipele naționale de fotbal ale României prin furnizarea constantă de produse proaspete și de calitate. Acest parteneriat reflectă angajamentul PENNY față de sănătatea și performanța sportivilor, dar și față de comunitate, încurajând un stil de viață sănătos și echilibrat pentru toți. 

În această perioadă ne alăturăm tuturor suporterilor în a încuraja echipa națională în meciurile pe care le vor disputa, în timp ce PENNY este de 9 ani și rămâne în continuare un susținător dedicat al fotbalului românesc și al valorilor sănătății și performanței.

Acest articol a fost realizat cu sprijinul PENNY. Sponsor principal al Echipei Naționale de fotbal a României.

Urmărește-ne pe Google News