«Roata» vieţii

Face 30 de minute de sport pe zi

Nadia spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei şi că are grijă să nu sară peste el. “Mănânc alimente din aproape toate categoriile, deoarece urmez principiul «puţin din fiecare ». Nu fac excese şi încerc să includ în alimentaţie produse sănătoase. Dimineaţa pregătesc un sendviş din pâine neagră cu margarină de cea mai bună calitate, brânză şi legume proaspete. Consum un pahar cu suc de fructe. La prânz, e potrivit un grătar de pui. Pentru cină, prefer salata cu brânză sau peşte. În frigiderul meu se găsesc în permanenţă fructe, legume, carne de peşte, lapte degresat, ouă, margarină şi alte produse care mă pot ajuta să pregătesc o masă delicioasă şi sănătoasă”, ne-a declarat “Zeiţa de la Montreal”.

Ziarul francez LEquipe a refăcut o poză după 30 de ani

Nadia Comăneci şi Teodora Ungureanu. Două gimnaste valoroase. Două foarte bune prietene. În anii 70, Nadia şi Teo obişnuiau să petreacă foarte mult timp împreună şi în afara sălii de sport. O imagine memorabilă a acelei perioade este cea în care cele două fetiţe apar mergând împreună pe aceeaşi bicicletă.

După mai bine de 30 de ani de la realizarea fotografiei, jurnaliştii de cunoscutul ziar LEquipe s-au deplasat în Statele Unite ale Americii, la New York, pentru a reface imaginea celebră cu cele două foste glorii ale gimnasticii mondiale, aflate azi la vârsta maturităţii. Iar dacă Nadia îşi serbează azi 50 de ani de viaţă, mâine va fi rândul apropiaţilor Teodorei Ungureanu-Cepoi să-i ureze acesteia “La mulţi ani”.

Urmărește-ne pe Google News